在患者耐受的情況下，進行適當的運動以維持和增強肺泡彈性，緩解缺氧，這是肺康復訓練的核心。
第1節：深呼吸 威而鋼
身體保持直立，全身放鬆，用鼻子，呼氣。你可以進行長時間深呼氣，直到呼吸耗盡，然後自然吸氣，呼氣與吸氣時間的比率為2:1或3:1，沒有破損，呼吸頻率在16/min左右。威而鋼哪裡買
第2節：Abra，呼吸
在彈奏胸部之前，一只手在腹部，呼氣時，氣體在腹部，呼吸在彈奏，試圖開胃，胸部不動；威而鋼功效
第三節：動力呼吸
第四節：牽引頭
隨著吸氣和呼氣，頭部和旋轉動作，頭部被吸入，痰被排出；威而鋼
第五節：彎腰呼吸
由於吸氣和呼氣的彎曲運動，直接進入呼氣，而身體正在激發和呼氣；威而鋼
第6節：蹲坐
吸氣和呼氣下蹲，站起來頂住呼吸，雙手下蹲。威而鋼 |
