相信對於很多女性朋友來說，都希望擁有白皙的皮膚，完美的身材，這樣才能夠彰顯個人的魅力，所以很多女性也是會通過各種各樣的方式來美白，盡可能的起到抗衰老的效果。持久液
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但是，美白的方式也是非常多的，只有採取合理的方式美白才能夠得到效果，如果辦法沒有長對，也是沒有效果可談。
有人說喝檸檬水能夠説明起到補充維生素的效果，有助於美白肌膚，那麼這種說法真的可信嗎？ 下面就具體來瞭解一下吧。
“檸檬水”能美白肌膚，為何天天喝卻越來越黑？ 看完或漲知識了檸檬作為生活中常見的一種水果，可能說起檸檬，相信多數人都會不自覺的流口水，因為檸檬實在是太酸了。
而在平時吃檸檬的時候，一般也是會製成蜂蜜檸檬水來飲用，而檸檬中的維生素成分確實是比較豐富，能夠説明起到美容護膚的效果，有利於促進皮膚的健康。
特別是其中的維生素C含量豐富，能夠説明提高皮膚的彈性，淡化臉部皺紋色斑的情況，保持女性年輕狀態。
但是也正是因為這個原因，所以很多人也是嘗試選擇喝檸檬水來美白肌膚，但有些人天天喝卻依舊沒有美白，反而覺得自己越來越黑，這到底是怎麼回事呢？
其實檸檬中雖然說含有維生素，但是歸根結底皮膚病和與黑色素產生有關，並不是單單通過喝檸檬水就能夠起到美白的效果，如果在平時不注重防曬，不注重皮膚的護理，也會導致出現皮膚發黑的情況。
而且長期飲用的話也會對身體造成一定的副作用，比如說檸檬酸性比較強，很容易刺激腸胃受損，影響到自身的健康，所以也是要注重適量飲用。
柠檬虽好，但要避开这3个误区：持久液
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1、柠檬削皮后再泡水
在喝柠檬泡水的时候，一定要注意最好不要将皮去掉之后再进行泡水，很多人认为皮上有不干净的东西，认为将皮去掉才健康。
但这样的话，其中的营养物质也会流失一大半，反而起不到美白肌肤的效果，所以也是要特别注意。 |
