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天然的“溶栓王”找到了，每天堅持吃點

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yumei發表於 2022-11-19 09:27 | 只看該作者

天然的“溶栓王”找到了，每天堅持吃點

血栓通俗來說就是“血塊”，正常狀態下機體內產生的血栓會自然分解，但隨著年齡的增長、久坐不運動以及生活壓力等原因，人體分解血栓的速度會變慢。 血栓一旦無法順利分解，就會積存在血管壁上，日積月累會堵塞血管引發心腦血管疾病。

天然的“溶栓王”找到了，每天堅持吃點，血管年輕，暢通無阻
洋蔥有一個名字叫做「蔬菜皇后」，它四季都是可以食用的，而且價格非常便宜; 當洋蔥進入人體之後，不僅能起到擴張血管的作用，而且還能降低血液的黏稠程度，對心血管的保護作用非常大。
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獼猴桃，根據研究發現，獼猴桃對於腦血栓有一定的預防作用。 因為獼猴桃中含有一種成分叫做精氨酸，這種成分可以改善血液流動，阻止動脈中血栓的形成，從而起到預防腦血栓的功效。

山楂
山楂可以溶血块，且有活血的作用。山楂还可以健胃消食，在活血化瘀方面也有一定的疗效，含有的黄酮类物质能扩张外围血管，具有缓慢而持久的降压作用。

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醋，是一种调味食材，含有丰富的抗氧化误会和营养物质，软化血管的同时，还可以减少血管内的杂质垃圾和毒素，所以在平时的菜品种加入一些醋，会大大降低血管堵塞概率。

大蒜：大蒜雖是平常小物，卻是極佳的養生食品。 大蒜吃起來辣，那是揮發性辣素，適量的食用可消除積存在血管中的脂肪，可以起到一定的降血壓以及降血脂的作用。

苦荞竹茹茶
取苦荞10克，竹茹5克，甘草3克，決明子5克，一起煎藥慮湯飲用。 有降血脂、降氣寬腸健胃的作用。 對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、中風等病人都有不錯的效果。
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christian398發表於 2022-12-14 11:35 | 只看該作者
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