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嗅覺失靈咋辦？ 簡單有效的按摩改善方法來了！

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yumei發表於 2023-1-14 12:36 | 只看該作者

嗅覺失靈咋辦？ 簡單有效的按摩改善方法來了！

患者嗅覺不好多是由於感冒、鼻炎等相關疾病導致的鼻膜充血、分泌物堵塞，臨床上可以通過按摩以下的穴位緩解患者癥狀恢復嗅覺，具體如下：


1、風池穴：風池穴位於頸部枕骨之下，在人後腦勺脖子枕部的兩個明顯凹陷，以左右手食指，緊按風池穴部位，用力方向由下向上，每日按摩2次，每次按摩2分鐘。德國必邦
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2、大椎穴：後背正中線上，低頭之後會有一塊很大的骨頭。 掌心搓熱，沿背部正中線以大椎穴為中心上下搓動，使背部感到發熱發燙為宜。
3、迎香穴：迎香穴位於面部，在鼻翼旁一公分位置。 將兩手食指指尖置於迎香穴，做旋轉揉搓，1~2分鐘后就可見效。
4、湧泉穴：湧泉穴在足底部，蜷足時足前部凹陷處，兩手搓熱，然後先後各搓湧泉穴來回數次至足底微熱，晚上睡覺前泡腳時按摩湧泉穴效果更佳。
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christian398發表於 2023-1-16 09:41 | 只看該作者
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