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春季失眠又多夢? 這幾種中成藥能解決大問題!

春季失眠又多夢? 這幾種中成藥能解決大問題!

不少人發現自己一到春天很容易晚上入睡困難、醒后難入睡,即使入睡也是整夜被夢困擾,睡眠品質不高。

失眠屬於中醫“不寐”“髒躁”等病範疇。

因肝屬木應春,春天陽氣生髮,所以也是肝火最為旺盛的時候,如果此時不注意調攝情志,容易導致肝氣鬱滯、心煩急躁,從而出現上述問題。

春季失眠常與肝相關,現列舉幾種常見證型,並推薦適合的中成藥,患者可在醫師指導下選用。
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肝鬱化火型



表現:面赤紅、頭脹頭痛、噁心、失眠、舌苔黃膩、口苦口幹、脾氣暴躁易怒等,此外還可能伴有大便幹結不暢、小便發黃、脈弦有力等,女性可見月經過少、月經提前或延後、閉經、經前失眠加重。

治療:疏肝清熱,輕者用丹梔逍遙丸即可,癥狀明顯者可加龍膽瀉肝丸一起服用。


肝鬱血虛型


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表現:胸脅脹滿、喜歎息、急躁易怒、時有頭暈、面色萎黃、眼圈發黑、難以入睡、睡后易驚醒、舌淡紅、苔薄黃、脈弦細數等。

治療:肝氣鬱滯需要疏肝理氣,血虛不養肝需要養血安神。 治療可以用逍遙丸或者柴胡舒肝丸疏肝理氣,四物合劑養血活血,失眠嚴重者可加酸棗仁合劑或棗仁安神膠囊。


肝胃不和型



表現:精神抑鬱煩躁、胸悶脅脹、胃脘悶脹、噯氣呃逆、飲食減少、入睡困難、多夢、舌淡邊尖紅、脈弦等。

治療:疏肝解郁、和胃安神,可服逍遙丸和健脾丸,如果有食積表現可用保和丸(顆粒)代替健脾丸。
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