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生薑泡腳

生薑泡腳

生薑泡腳

生薑切成片放在鍋中熬煮,然後倒入洗腳盆中泡腳,保證泡腳水沒過小腿部,能説明提升陽氣,改善手腳冰涼、消化不良和畏寒怕冷以及腹瀉等癥狀。
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2熱敷薑片
把生薑切成1cm左右的厚片,放入濃鹽水中煮熟,用熱生薑片外敷膝關節以及腰部,能緩解
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