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立春後，用三種東西泡水喝，“抵過百藥~”

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fdgvfhghn發表於 2023-2-19 11:01 | 只看該作者

立春後，用三種東西泡水喝，“抵過百藥~”

中醫認為很多疾病在春季容易高發、多發、復發，因為早在《黃帝內經》中就有了“風為百病之長”的記載，由於在清明節氣以前氣溫變化較大，這段時間人體最容易受到風邪的侵襲，春天也是一個陰陽變化、百病易起的過程。


在此過程中，人體也隨著時節的變化而採取相對應的保養方法，那麼春天如何保健，才能躲避疾病入侵？ 只要用三種東西泡水喝即可，把三種東西用好了，可抵過百萬藥~，而且有關專家把這三種東西譽為春季防病、治病的“千金方”~



為什麼這三種東西譽為春季防病、治病的「千金方」呢？ 因為這三種東西能夠調肝養肝！

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中醫講，百病之源，根在肝臟。 如果肝臟代謝不正常，人體所需養分得不到及時供應，各個器官無法正常工作。 尤其是春季，肝不好，百病復發，比如很多人的頭痛、頭暈、過敏性鼻炎、皮膚瘙癢這些疾病跟肝的關係非常密切。



究竟是哪三種東西呢？




一、枸杞


枸杞是名貴的藥材和滋補品，中醫很早就有“枸杞養生”的說法。 《本草綱目》記載：“枸杞，補腎生精，養肝...... 明目安神。



枸杞子含有胡籮卜素、維生素A、維生素C等多種維生素和鈣、鐵、鋅等多種微量元素，有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進細胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。 可降血壓、降血糖、降血脂。



枸杞子其色鮮紅，其味香甜，具有養肝、滋腎、潤肺之功效，主治肝腎虧虛、頭暈目眩、視物不清、腰膝酸軟、陽痿遺精、虛勞咳嗽、消渴引飲等症。






二、菊花


中醫認為，菊花入肝經，其味甘苦，性平，具有清熱祛風、平肝明目的功效，可以緩解視力疲勞、頭痛、咽喉腫痛等癥狀。世界三大約會強暴藥 GHB  FM2  DDK迷姦粉  催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂

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《神農本草經》認為：「久飲菊花茶，能夠利血氣，使身體輕盈，能耐老而延壽」，又雲：白菊花“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年。 ”



因此，春季时常喝点菊花茶饮，可以清肝火，平肝阳，祛肝风，对于缓解眼睛迎风流泪、视物模糊等不适及肝阳上亢导致的头痛、头晕等具有一定作用。






三、蜂蜜




春季就要养肝，也正是“春食蜂蜜”的最佳时节。



蜂蜜具有润肺止咳、养颜、通便等作用。《本草纲目》记载，蜂蜜除众病，合百药。久服强智轻身，不饥不老，延年益寿。蜂蜜还有滋润皮肤的作用。








方法


1.取白菊花、枸杞子、將這兩味放在水杯里;



2.用剛開的水浸泡十分鐘，不要著急喝;



3.用這個熱氣薰蒸我們的眼睛，以耐受為度;



4.水溫約40-50度時，滴蜂蜜2-3滴，這是我們一天的劑量。








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還可以這樣做：選取蜂蜜500克，鮮菊花花瓣1公斤。 將鮮菊花瓣搗爛，加枸杞，加水煎提半小時，連續兩次等量提取，濾除殘渣，合併兩次提取液，小火濃縮至500毫升，待涼至40°C以下時加入蜂蜜，調勻。 每日飯前服用，每次20毫升。





菊花分為野菊花、黃菊花、白菊花

野菊花清熱解毒; 黃菊花疏散風熱; 白菊花養肝明目，所以最好選擇的是白菊花。

這杯菊杞蜂蜜茶，只要三味料，就能幫您養好肝，除百病！ 真是太簡單了，一杯茶抵過百萬葯，快告訴身邊的人也喝起來吧！
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martina28043發表於 2023-2-20 16:45 | 只看該作者
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