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醋泡黑豆怎麼做 醋泡黑豆功效

醋泡黑豆怎麼做 醋泡黑豆功效

一、醋泡黑豆怎麼做
醋泡黑豆的做法一
材料
黑豆,醋。
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做法
1.準備一個平底鍋,放入黑豆。
2.但不放油,用中火炒5分鐘左右,等黑豆皮迸開后,改為小火,再炒5 分鐘,不要炒糊。
3.將炒好的黑豆涼15分鐘后,放入有蓋子的乾淨容器中。
將炒好的黑豆涼15分鐘
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4.然後加入陳醋,浸泡兩個小時左右,陳醋被黑豆吸收后,就可以食用了。
醋泡黑豆的做法二
主料
黑豆1000克、陳醋1瓶。
步驟
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1.黑豆洗乾淨放入乾鍋中炒熟,炒到豆子裂開花。
2.找一個可以密封的容器,把炒熟的豆子放入容器中。
3.倒入醋,醋的量一定要沒過黑豆,因為醋泡一段時間會發脹。
4.密封好罐子,一個星期後打開罐子,黑豆都已經泡脹了,這個時候就可以吃了。
醋泡黑豆的做法三
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