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適合運動時聽的音樂有哪些邊運動邊聽音樂的好處4

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-11-16 16:17 | 只看該作者

適合運動時聽的音樂有哪些邊運動邊聽音樂的好處4

四、辦公室聽音樂可提高員工的工作效率
　　莫札特還是麥莉,你選擇的音樂可以決定你在工作的表現是否良好。一項新的研究表明，在辦公室聽音樂可以提高人們在進行資料輸入、校對和解決問題等任務時的速度和準確性。
　　在一個辦公室的實驗發現，88%的參與者聽音樂做事可以提高工作的精確的。研究也發現，當音樂外放時，81%的參與者能以最快的速度完成他們的工作。這就是關於你聽的是什麼類型的音樂的問題了。例如，如果你正在做報稅表，聽古典音樂是最有效的
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，因為它可以提高人們數學技能。聽傑西J或賈斯汀比伯還可以提高你的速度，聽著流行歌曲時，58%的參與者可以更快的完成資料輸入工作。
　　校對工作期間，聽聽舞曲，如大衛•戈塔會使參與者的速度比沒有聽音樂的人快20%。舞蹈音樂也對拼字檢查工作有正面的影響，聽音樂時通過率為75%，而不聽音樂時，通過率只有68%。這項研究由英國布萊頓的國際思維研究室進行的，研究表明員工在安靜的辦公室可能是最低效的。
　　「音樂中工作的實驗揭示了音樂和生產力之間
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的正相關，總體來說這表明，當聽著音樂時，90%人可以表現得更好，」國際思維研究室*大衛·劉易斯博士說：“音樂在提高員工的效率方面是一種令人難以置信的強大的管理工具。它可以對員工的士氣和動力產生非常有益的影響，幫助提高產量，甚至是增加公司的收益。”
　　研究還表明，當人們解答方程式和檢查拼字時安靜的
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坐著，他們會犯下最多的錯誤。在音樂背景下，進行資料輸入任務的效果是最好的，參與者通過率高達92%。 「播放音樂對生產力水平的提高作用是相當驚人的，」 英國音樂版權協會開演出銷售主任保羅·克萊門茨說：「這個項目清晰的提示，工作時聽音樂會使人們獲益良多。
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