國人與熱水的不解之緣
喝熱水在中國有幾千年的歷史。 西元前5世紀，《孟子》有“冬日則飲湯”的表述，《說文解字》說“湯，熱火也”，這裡的“湯”說的就是熱水。 隨後，熱水演變出許多「花樣」，其中大家熟悉的就是喝茶。 漢代典籍中有很多「烹茶」的字眼，飲茶必烹，燒開水必不可少。 除了喝熱水，中國人還善於用熱水泡澡、泡腳、熱敷等。 晉代《肘後備急方》就有對泡腳的最早記載，歷史上壽命最長的皇帝乾隆帝，更是將足部養生法總結為“晨起三百步，晚間一盆湯”，這“湯”指的就是泡腳
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與中國人的熱水情緣不同，西方人似乎不太熱衷於熱水。 歐美國家的自來水一般直接飲用，有些人甚至喜歡在水中加冰。 國外就餐時，侍者都會端上一杯冰水，而不是奉上一杯熱茶。 國外大部分酒店沒有可供飲用的開水，也不提供相關的設備，因此出國旅遊時有些人會在靈力中自備電熱水壺
為什麼國內外對待熱水的態度如此不同？ 一方面，中國自古以農耕為主，由於穀物提供的熱量不夠，相比以肉食為主的西方人，亞洲人體內蓄積熱量的能力偏低，因而更偏愛熱食; 另一方面，出於對飲用水的安全健康考慮，新中國成立後，政府大力鼓勵、推廣喝開水，幾乎全民都有“喝開水不拉肚子”的意識。 有關文獻還指出，中國的陶器發展比西方要早得多，我們的祖先懂得利用陶器炊具燒水，因此會有喝開水、泡腳的好習慣。
熱湯的好處護健康
古語有雲：「熱浴足法，其效初不甚覺，但積累百余日，功用不可量，比之服藥，其效百倍。 “其實熱水的健康好處不限於此。
促進血液迴圈
水的溫熱作用可擴張血管，加快血液迴圈，達到溫陽暖體的效果。 研究表明，一個健康的人用40°C~45°C的水浸泡雙腳半小時后，全身血液流量會增加10~18倍。
加快新陳代謝
溫熱能刺激人體激素分泌，比如甲狀腺、腎上腺激素等，從而提高機體的新陳代謝能力，以便體內的垃圾、毒素等更好地排出體外。 尤其是皮膚溫度增高，身體微微出汗，更有助於毒素的排放。
消耗人體熱量
泡熱水澡能放鬆身心，恢復肌肉彈性，還能消耗大量熱量。 英國拉夫堡大學最新研究發現，泡澡1個小時消耗的熱量，相當於步行半個小時，常泡熱水澡還有助預防糖尿病。九龍藥局 催情藥 壯陽藥 迷藥 增大丸 持久液 乖乖水 聽話水 fm2 春藥 男性壯陽 女性催情 日本藤素 韓國奇力片 美國黑金 英國威馬 服用英國威馬 2H2D 威而鋼 犀利士 樂威壯 壯陽藥 DDK粉 cenforce 必利吉 瑪卡 雙效威而鋼 雙效犀利士 保羅v8 偉哥
增強呼吸功能
喝白開水能緩解呼吸道黏膜的緊張狀態，促進痰液咳出，對傷風感冒引起的咳嗽十分有效。 此外，吸入水蒸氣有利於口腔、鼻腔黏膜保持濕潤，不僅能阻止感冒病毒的入侵，還能説明清除肺部黏液。
由此可見，古人的智慧確實值得我們學習。 老莊之道，天人和一。 符合人體的自身的自愈能力，尊重自然法則的平衡是最好的養生呢。 |
