標題:
多吃五種食物!進行早期預防胃癌
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作者:
hgjdthj
時間:
2021-10-25 16:02
標題:
多吃五種食物!進行早期預防胃癌
1大蒜
orligal奧利司他
大蒜是公認的抗癌食品。研究表明,大蒜的發病率胃癌非常低,因為大蒜可以顯著降低胃的含量硝酸鹽,降低亞硝酸胺合成的可能性,並有效預防胃癌。
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2 洋蔥
排油丸
洋蔥可降低胃中硝酸鹽的含量,洋蔥含有天然抗癌物質櫟皮素。經常進食者的發病率洋蔥比較少或較多進食者洋蔥低胃癌,死亡率低於30%。
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3個蘑菇
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蘑菇,香菇,金針菇和真菌食品,如真菌。它含有抗癌物質,可以預防癌症。其豐富的粗纖維和鈣可以預防癌症,提 高人體免疫力。
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4 番茄
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番茄富含番茄紅素和胡蘿蔔素,它們是抗氧化劑,尤其是番茄紅素,可以中和體內的自由基,有利於抗胃癌和消化道癌症,還可以有效預防乳腺癌和前列腺癌。
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5 椰菜花
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椰菜花含有較多的微量元素鉬,可阻斷致癌物亞硝酸胺的合成,起到抗癌作用。和椰花菜還含有一種酶,可以刺激細胞活動稱為小硫化物,它可以防止癌細胞的形成。進食椰花菜在預防食道癌、胃癌等方面起作用。
奧利司他
現代都市人生活節奏快,壓力大,飲食不規律。大多數人都有輕微或嚴重的胃病。確保他們健康的關鍵是儘快預防胃病。
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