標題:
學齡前的孩子喝茶!
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作者:
hgjdthj
時間:
2021-11-19 15:42
標題:
學齡前的孩子喝茶!
對於學齡前的孩子來說,喝茶是禁止進入的區域。
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茶中含有兒茶素等物質,中樞神經容易興奮。嬰幼兒的身體處於發育階段,身體各神經系統對具有興奮作用的物質抑制能力比較弱,不能像成年人那樣進行有效的調節。
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另外,茶中的鞣酸和堿進入人體後,可以抑制鈣、鋅、鐵、鎂等微量元素的吸收。因此,如果孩子過度飲用喝茶或濃茶,會導致體內微量元素的缺乏,導致營養不良。
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另外,茶有利尿功能,在利尿過程中,鞣酸和堿還會造成鈣、磷等礦物質的流失,影響身體的營養吸收。
所以,孩子喝茶的心跳數變高,有可能體力消耗過多。晚上喝茶的話,會給孩子失眠和尿液的問題,影響睡眠,影響發育。
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