Board logo

標題: 對心腦血管好的零食,都在這了! [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm    時間: 2022-5-14 13:19     標題: 對心腦血管好的零食,都在這了!

吃,是件講究的事!

早餐、晚餐、夜宵、營養、烹飪方法...... 這些我們都講過,今天就來說說零食~

而說道零食,很多人第一反應就是不健康,什麼膨化食品、糖果、甜點...... 這些確實是不健康的零食,但他們不是零食的全部,還是有很多零食對健康有益的,更有很多對心腦血管有益的零食!

對心腦血管好的零食,都在這了核桃等堅果

說起對心腦血管好的零食,大家第一個想到的就是各種堅果吧! 但是你知道每種堅果最大的優點是什麼嗎?


點一下上面的堅果的圖片,就知道答案了~

白果

大家都知道,銀杏葉片有助於防栓。 但是你知道銀杏的果實——白果對心腦血管也有好處嗎?


目前比較公認的有效成分是白果中的銀杏內酯,這種物質是血小板活化拮抗劑。 簡單來說,這個功能就是把血小板的活動能力降低一些,從而抑制血栓的發展。


但是白果的吃法可是講究呢,點擊上面白果的圖片,看看都要注意什麼吧~日本興奮劑
法國的確勁
鱷魚增大軟膏
泰坦膠囊
美國maxman
美國vmax
美國卡宴
美國女用高潮液
美國黃金瑪卡
美國黑金
路易16持久液
陰蒂跳跳糖


山楂

不要小瞧这一杯红红的、酸酸的、只要几毛钱的山楂茶,它不仅能促进消化,更是老年慢性病的克星、是广东省中医院主任导师、主任医师 刘炳权教授长寿健康的秘诀!


刘炳权 教授从医54年,同时也是美国中国医学研究院、澳洲全国中医药协会、日本大阪医科大学麻醉科日中交流会的顾问,在这样一位将中医传向全世界的人眼里,山楂这一味廉价的药材,功效一点儿也不小。


刘教授每天习惯用 19 片山楂煮水,约煮一大杯水,当茶喝,最好是饭后喝,如今年过古稀的刘炳权教授皮肤细腻而有光泽,动作敏捷,没有一点老态,他说:

“山楂可以降血压,可以软化血管,从几年前开始,我就坚持这个生活习惯。

老年人如果有高血压、血管硬化一类的慢性病,可以每天喝一杯山楂水,没有病的,喝山楂水可以预防。”
苹果

《英国医学杂志》上的文章公布了牛津大学研究人员的最新成果:每天一个苹果可预防心脏病发作,效果等同于服用他汀类药物。


研究人員發現,50 歲以上老人每天吃一個蘋果,患心臟病或中風的風險就能降低 12%。

屈臣氏藥局
屈臣氏
屈臣氏藥局官網
屈臣氏日本藤素
壯陽藥
持久液
增大軟膏
女用媚藥

日本藤素
偉哥
威而鋼
犀利士
男性增大增粗
樂威壯
德國黑螞蟻
生精片
淫汁

而每天吃一個蘋果的人,如果再吃第二個蘋果,那麼還會收到額外 12% 的保護效果。 換言之,果蔬攝入量越多,死於心臟疾病的風險越低。
葡萄

研究發現,葡萄比阿司匹林能更好地阻止血栓形成,並能降低人體血






歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://ww.uflashgame.com/discuz/) Powered by Discuz! 7.0.0