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標題: 早起的人,心態樂觀 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm    時間: 2022-5-15 15:34     標題: 早起的人,心態樂觀

《認知覺醒》一書中提到:「一旦認知上想通透了,行動就不再需要用意志力來支撐了。 ”
早起,不是用意志在堅持,而是從心底去習慣。
早起的人,大多內心積極樂觀。
曾看過這樣一個故事:德國必邦
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一個中年人,出車禍沒多久,妻子就帶著孩子離他而去。
眼看著生活無望,他在一個清晨起了個大早,想去沒人的地方一了百了。
可這時,映入他眼簾的,確實練京劇的老人的微笑;早餐鋪子的熱情招呼。
於是,他吃了一籠熱氣騰騰的包子。
多年的奔波中,他從來沒有正經吃過一頓早飯。 可就在這天清晨,他的內心是空前的踏實。
也是這一刻開始,他才發現自己錯過了多少個這樣美好的清晨。
從此,他的臉上常帶微笑,過去的風霜不見半點蹤影。
是啊,人生沒有什麼過不去的坎,與其糾結痛苦,還不如好好生活,一笑了之。 我相信,生活一定也會善待於你。
早起,是一場修行。
有人匆匆虛度,荒廢光陰卻不可知;有人快意充實,珍惜當下活出自我。
把每一天都當做一個全新的開始,拼盡全力向前的人,就是在給生命注入活力,讓人生充滿好心情!
心理研究發現:「早起的人,會更苗條、更快樂,也更健康。 ”
佛家更是說:「貪著睡眠,來日墮落。 ”
早睡早起的人,更積極。
早起的人,世界一切都是嶄新的,有花香有鳥鳴,就連空氣都是清新的。
在這樣的狀態下,更會有一個積極樂觀的心態來欣賞自己。
所以早起的人,早在別人被時間追著跑的時候,已經開始自己安排時間,並活出了充滿笑意自在的生活節奏。
也許,我們的人生正在經歷一段昏暗不幸的時刻,但生活並不會因為你的低落就心慈手軟。德國必邦
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既然沮喪沒用,何不努力取悅自己?
學著早起,在迎接清晨的那一縷陽光的同時,生活的美好早已向你展開懷抱!
點亮“在看”,願你我都能用早起,來迎接生命中的驚喜,遇見一個全新的自己,享受生命給予的每一份奇跡!




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