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標題: 腎不好小腿會有變化你有註意過嗎 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn    時間: 2022-9-25 21:42     標題: 腎不好小腿會有變化你有註意過嗎

不管是男性還是女性,每個人都有腎,腎作為人的先天之本,如果你要想益壽延年,養腎是第一位。那麼,作為五臟六腑中的重要器官之一,腎不好的時候都有哪些表現呢?怎麼樣才能養好腎呢?下面就和小編一起來了解一下。





1、小腿發酸



如果你的兩條小腿發酸,並伴有面色黧黑、氣短、小便頻數、尿有餘瀝、陽痿、舌質淡紅、舌苔薄白等症狀,可斷定是腎氣虛。如果兩條小腿發酸,且有灼熱感,伴有五心煩熱、頭暈耳鳴、面色潮紅、口乾、舌紅少苔的症狀,斷定是腎陰虛。



2、打噴嚏



氣虛引起的打噴嚏往往是噴嚏頻頻,經久不止,伴有疲乏無力、腰膝酸軟或疼痛、面色無華、怕冷、手足不溫等症狀。有腎陰虛症的人,除了噴嚏頻頻、日久不愈外,還伴有鼻癢、流濁鼻涕、咽乾咽痛、頭昏耳鳴、五心煩熱、舌質紅、舌苔少等症狀。



3、唾液少偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀



如果你唾液過少,常常還伴有心煩失眠、眩暈耳鳴、手足心煩熱、潮熱、大便秘結、小便短黃、形體消瘦等症狀,如舌質紅絳、舌苔少或無苔,基本可以斷定是腎陰虛引起的唾液過少。



導致腎不好的四大因素



1、喝飲料比喝白開水還多



飲料中所含的咖啡因往往會導致血壓上升,而血壓過高就會傷到腎。所以要盡量避免過多喝飲料。





2、口味太重



攝入太多鹽,腎臟的負擔就會加重,從而導致腎臟功能減退,因此要盡量少吃鹽。



3、愛喝啤酒



如果已經患了腎臟方面的疾病,又經常大量喝啤酒,會使尿酸沉積導致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。



4、吃太多肉



吃肉太多會對腎臟造成傷害。每餐肉類的攝入量應控制在手掌大小約0.5公分厚度。



男人補腎怎麼辦?



補腎一直是“重頭戲”,不論男性還是女性。而腎虛多為長期累積而成,年齡越大,積累越多,切不可以用於求成而用大補之藥進補,亂服壯陽產品只會加重病情甚至延誤治療。要選擇溫和而營養更全面更高的產品。



補腎就要選五寶茶,它是專為三十歲以上需要補腎的人而研發的,是依據老中醫多年經驗配製而成的。

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五寶茶如何補腎呢?



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五寶茶中的山藥味甘、性平,不燥不膩,入肺、脾、腎經。我國歷史上偉大的中藥學家李時珍在《本草綱目》概括它有“益腎氣,健脾胃,止洩痢,化痰涎,潤皮毛”這五大功能;明代張景岳也在《景岳全書》中記載山藥有“健脾補虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷”等諸多功效。總的來說,就是常吃山藥有固腎益精、補益虛勞、強筋健骨、補心安神、潤膚美容、延年益壽的功效。




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