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既然躲不过去，提高身体免疫力就是最重要的
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作者:
yumei
時間:
2022-12-18 11:33
標題:
既然躲不过去，提高身体免疫力就是最重要的
既然躲不过去，提高身体免疫力就是最重要的，即便感染了也可使不适症状大大减轻！
这里我们推荐大家选择按摩穴位或艾灸的方法，这里我们主要列出八个穴位，供大家参考。
他们分别是：
大椎、神阙、合谷、肺俞、足三里、中脘、命门、太冲
。
1、大椎穴：驱寒补阳的人体“太阳”
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在我们的身体上，有这样一个养护阳气的穴位——大椎穴，只要用艾灸点亮它，就能让自身这个“小太阳”发光发热，红日当头，滋生出源源不断的能量，就可以从一点通诸经，振奋一身之阳气，提高人体免疫力最佳穴位，防范疫情必灸！
2、神阙：一个完美的穴位！
神阙穴（肚脐）是一个完美的穴位，既能减肥养颜，又能调和百病！艾灸神阙具有补脾肾，益精气，抗老驻颜之功，有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。
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神阙位于阴脉之海的任脉上，是阴中之阳，与人体卫气营血相对应。古时候就开始有人熨脐，灸脐，以温中祛寒，调和营卫，效果出众。
3、合谷：五官药神，止痛退热大穴！
艾灸合谷穴，能贯通气血，促使阳气升发，扶正祛邪，增强人体免疫力。同时我们知道，肺与大肠相表里，肺主气属卫，外和皮毛，艾灸或者点按合谷穴能开发腠理，宣通毛窍，清泻气、分之热，从而加强解表发汗的清热作用，故可在感冒的预防和调理方面收到良好的效果。
作者:
randolph9531
時間:
2022-12-18 16:58
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