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標題: 中藥泡腳藥方大全 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2022-12-28 16:29 標題: 中藥泡腳藥方大全

泡腳能起到改善全身的血液循環，從而達到人體保健養生的作用。用中藥泡腳，還可達到預防疾病，舒緩壓力的效果。今天小編為大家介紹一些常見的中藥泡腳藥方，一起來看看吧。

中藥泡腳藥方大全
1、材料：肉桂50g，吳茱萸100g，生薑150g，蔥頭50g，花椒80g。

功效：可以緩解腰痛、腎虛腰痛、腿漆無力。

用法：用沙布裹好水煮10分鐘，待水溫下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分鐘，每日一次。

2、材料：吳茱萸40g，米醋（白醋）適量。日本藤素評價日本藤素吃法 japan tengsu副作用日本藤素官網必利勁屈臣氏日本騰素有效嗎藤素是什麼西班牙金蒼蠅迷情液效果德國必邦評價德國必邦有效嗎日本藤素哪裡買日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價德國必邦效果美國黑金評價

功效：可以緩解失眠。

用法：用吳茱萸煎汁，加入溫水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日1次。

3、材料：艾葉50g、青蒿50g、生薑50g、蒼朮

功效：溫陽散寒

用法：四味藥加水煎煮，水開後小火煮15分鐘，倒入足浴桶，調溫度至40℃左右，泡腳20分鐘，每日一次。

4、材料：五味子20g、香附20g、首烏藤30g、鬱金30g、百合30g、石菖蒲

功效：安神，改善失眠

用法：用紗布裹好藥材，放入水中煮50分鐘，倒入足浴桶，待溫度降至40℃左右，泡腳半個小時，每日一次。
5、材料：桂枝15g、銀花15g、紅花

功效：滋潤皮膚、改善皮膚皸裂

用法：三味藥加水煎煮，煮好後倒入足浴盆，調溫度至40℃左右，泡腳30分鐘，每日一次。

6、材料：黨參15g、黃芪20、白朮

功效：補中益氣

用法：三味藥加水煎煮，煮好後加入足浴盆，調溫度至40℃左右，泡腳30分鐘，每日一次。

泡腳的注意事項：德國必邦副作用屈臣氏美國卡宴正品日本藤素日本藤素官網日本藤素效果日本藤素藤素春藥日本藤素正品催情性藥日本藤素屈臣氏日本藤素日本藤素如何吸引臺灣男人臺灣屈臣氏日本藤素日本藤素藥局

1、泡腳後不能馬上睡覺、趁著雙腳發熱的時候揉揉腳底，及時穿好襪子保暖，待全身熱度緩緩降低後再入睡效果最好。

2、老年人泡腳時間要再短一些，因為老人泡得太久，容易引發出汗、心慌等症狀。所以，老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。

3、泡腳的時間最好選擇是睡覺前，飯後一個小時之後，這樣可避免血液下流而影響對食物的消化。

4、妊娠及月經期婦女不宜泡腳，此時泡腳容易影響婦女及胎兒的健康。

5、足部有炎症、皮膚病，外傷或皮膚燙傷者，泡腳易引起傷口感染。

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