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標題: 中藥泡腳藥方大全 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn    時間: 2022-12-28 16:29     標題: 中藥泡腳藥方大全

泡腳能起到改善全身的血液循環,從而達到人體保健養生的作用。用中藥泡腳,還可達到預防疾病,舒緩壓力的效果。今天小編為大家介紹一些常見的中藥泡腳藥方,一起來看看吧。

中藥泡腳藥方大全
1、材料:肉桂50g,吳茱萸100g,生薑150g,蔥頭50g,花椒80g。

功效:可以緩解腰痛、腎虛腰痛、腿漆無力。

用法:用沙布裹好水煮10分鐘,待水溫下降至40℃左右,用蒸汽足浴盆浸泡30分鐘,每日一次。

2、材料:吳茱萸40g,米醋(白醋)適量。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素哪裡買 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價  德國必邦效果 美國黑金評價


功效:可以緩解失眠。

用法:用吳茱萸煎汁,加入溫水,再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日1次。

3、材料:艾葉50g、青蒿50g、生薑50g、蒼朮

功效:溫陽散寒

用法:四味藥加水煎煮,水開後小火煮15分鐘,倒入足浴桶,調溫度至40℃左右,泡腳20分鐘,每日一次。

4、材料:五味子20g、香附20g、首烏藤30g、鬱金30g、百合30g、石菖蒲

功效:安神,改善失眠

用法:用紗布裹好藥材,放入水中煮50分鐘,倒入足浴桶,待溫度降至40℃左右,泡腳半個小時,每日一次。
5、材料:桂枝15g、銀花15g、紅花

功效:滋潤皮膚、改善皮膚皸裂

用法:三味藥加水煎煮,煮好後倒入足浴盆,調溫度至40℃左右,泡腳30分鐘,每日一次。

6、材料:黨參15g、黃芪20、白朮

功效:補中益氣

用法:三味藥加水煎煮,煮好後加入足浴盆,調溫度至40℃左右,泡腳30分鐘,每日一次。

泡腳的注意事項:德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果  日本藤素藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素 日本藤素如何吸引臺灣男人 臺灣屈臣氏日本藤素 日本藤素藥局


1、泡腳後不能馬上睡覺、趁著雙腳發熱的時候揉揉腳底,及時穿好襪子保暖,待全身熱度緩緩降低後再入睡效果最好。

2、老年人泡腳時間要再短一些,因為老人泡得太久,容易引發出汗、心慌等症狀。所以,老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。

3、泡腳的時間最好選擇是睡覺前,飯後一個小時之後,這樣可避免血液下流而影響對食物的消化。

4、妊娠及月經期婦女不宜泡腳,此時泡腳容易影響婦女及胎兒的健康。

5、足部有炎症、皮膚病,外傷或皮膚燙傷者,泡腳易引起傷口感染。




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