標題:
中國茶道知識 宋朝有哪些茶道文化與知識5
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作者:
erwerwe
時間:
2022-12-28 18:25
標題:
中國茶道知識 宋朝有哪些茶道文化與知識5
茶多酚是水溶性物質，用茶水洗臉能清除面部油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化的作用，還有助於減少日光中紫外線對皮膚的損傷，是天然的“防曬霜”。
3、保持身材
唐代《本草拾遺》中關於茶的論述就曾提到“久食令人瘦”，現代科學研究證實了這一點。 茶葉中的咖啡鹼能促進胃液分泌，説明消化，增強人體對脂肪的分解能力。 國外研究也表明，定期飲茶可以縮減腰圍，降低身體質量指數（BMI），從而有助於預防糖尿病和心腦血管疾病。
4、抵禦輻射
國外研究表明，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物質，保護細胞不受輻射傷害，對於修復受損細胞也有説明。 臨床研究顯示，茶葉提取物可治療腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病，治療輻射導致的血細胞、白血球減少，效果很好。
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5、改善記憶力
茶多酚有助於大腦進行局部調節，改善記憶力，提高學習效率。 國外研究證實，喝茶可以預防和治療神經系統疾病，尤其是老年認知障礙症。 此外，咖啡鹼能促使中樞神經興奮，有提神、益思、清心的效果。
6、提高骨密度
雖然茶葉中含有咖啡因成分，會促進鈣隨排尿流失，但含量極低。 即便是咖啡因含量頗高的紅茶，每杯也只有30~45毫克。 其實，茶葉中含量更多的是有助於減少鈣流失的物質，包括氟元素、植物雌激素類物質和鉀元素。 臺灣研究發現，常喝茶的人骨密度較高，髖關節骨折機率更低。
結語：
上面就是小編給大家介紹的
宋朝茶文化
知識，看了上面的介紹，大家對於宋朝茶葉知識是不是更加瞭解了呢，宋朝飲茶方式豐富多彩，希望大家能多瞭解，希望小編的介紹對大家有所説明，后小編祝大家身體健康。
作者:
martina28043
時間:
2022-12-29 07:08
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