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標題: 頭皮與頭髮健康的關係 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2023-1-11 17:46 標題: 頭皮與頭髮健康的關係

頭皮的大學問頭髮治標先治本

由於頭部肌膚很少得到拋頭露臉的機會，它所受的禮遇遠不如面部肌膚來得那麼精心。但其實秀發的狀態在很大程度上取決於頭皮的皮脂腺的活動能力。很多時候，當我們的頭髮有狀況發生時，只單一地認為這是髮絲出現的問題，而事實上髮絲之所以出現各種狀況，與頭部肌膚的健康狀態是息息相關的。

頭皮屑這大概是最常見的頭皮問題了。頭皮屑分為兩種類型，乾性和油性。乾性頭皮屑比較容易在我們染髮或燙髮之後趁虛而入，愛過敏的人群也是乾性頭皮屑最喜愛投奔的地方。油性頭皮屑則與脂溢性皮炎有著莫大的干系，頭皮是人體皮脂腺最多的地方之一，也是脂溢性皮炎最容易發的部位。輕者會出現發黃或油膩的頭屑，而重者甚至會在頭皮上生成紅色帶有厚皮屑的斑點。犀利士威爾鋼日本藤素永春糖日本藤素美國黑金日本藤素代購雙效威爾鋼

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脫髮要知道不會有哪一根頭髮能真正陪伴你一生，每天都會有頭髮棄你而去，這是毛囊作息的正常表現。平均每天有100個毛囊進入休止期，另100個毛囊進入生長期。每天掉髮50-100根都算正常範圍，大可不必憂心忡忡。但是如果每天掉髮超過100根且持續2或3個月以上，這就是毛囊在向你示威，可得謹慎對待了。

早白當在自己的萬千青絲中驚見第一根白髮時，你的反應肯定是趕快狠狠拔掉這根異己。但是隨著第二根第二十根的出現，又如何是好呢?每根頭髮的根部都有一個毛囊，在它的周圍有毛母角化和毛母色素細胞，一旦它們受到干擾或損害，毛母色素細胞無法正常生成黑色素，黑髮就會變黃甚至變白，此時即便拔掉這根討厭的白髮，新生的頭髮仍將是白色的。

打造冬季高質量秀發

我們都知道隨著季節的變化，要給肌膚不同的呵護，你是否也能做到像護膚那樣去護理頭髮呢？由於冬季的氣候特點，頭髮在這個季節也需要更多的關注。

冬季，氣候乾燥，你的頭髮也許會感到諸多不適--乾燥、易起靜電、頭皮屑頻繁出現……這是因為冬季人體汗腺和皮脂腺分泌較少，頭髮會變得乾枯、無光澤、彈性降低，容易產生靜電，塵埃易於吸附、頭髮易髒，頭皮角質細胞脫落增多，頭屑增加。我們該如何尋找解決之道呢!

入秋之後至冬季，油脂分泌明顯減少，頭皮新陳代謝緩慢，容易造成頭皮乾燥。再加上低溫、寒風、室內暖氣都會帶走頭髮的水分，使髮質變脆，失去光澤，甚至分叉斷裂。

像北方的一些城市，風沙侵襲特別的厲害，沾染上風沙塵土的頭髮更加劇了髮絲間的磨損，這時，秀發需要加強型的特效修復護理產品。包括特效修復洗髮露、潤發精華素和防分叉油發膜，能夠為頭髮提供深層的護理，有效修復頭髮的干枯受損部位，強健秀發，防止分叉。

冬季常常會令頭髮滋潤不足，而冬天往往洗頭頻率比夏天低，所以頭部更容易產生頭皮屑，嚴重者更似冬天霜雪般散落雙肩。

最有效的去頭屑方法應首推使用含活效成分1%ZPT的去屑洗髮露產品，它能有效地將產生頭屑的微生物減少至正常水平，抑止了頭屑的產生。清爽潔淨的去屑產品就能讓您的秀發遠離頭屑，真正的清爽潔淨。

頭髮與身體其它部位一樣，每天也在進行新陳代謝，所以要注重由內而外的保養。使頭髮保持健康美麗，除了要做好梳、洗、理之外，還要注意食補，以保證充分提供頭髮所需的營養！春藥增大丸威爾鋼VIAGRA 瑪卡粉包增大軟膏持久液樂威莊 LEVIRA 金蒼蠅淫蕩水

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蛋白質的攝入會讓頭髮長得更“結實”，並且會使頭髮更有光澤不易脫落。在奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆製品中都可以找到豐富的蛋白質。維生素A、B也是維持一頭秀發的重要原料。

缺乏維生素A會影響皮脂腺的正常分泌，皮膚變得乾燥、粗糙和角質化，毛髮生長不良甚至脫落。維生素A在動物肝、蛋黃、魚肝油中含量豐富。另外，在胡蘿蔔、西紅柿、油菜、玉米、黃豆中富含胡蘿蔔素，它在人體中能轉變為維生素A供身體利用。如缺乏維生素B1，會影響頭皮的正常代謝，從而影響頭髮的生長。B族維生素在綠葉蔬菜、穀類外皮、胚芽、豆類、酵母中含量豐富。飲食中還要適當吃一些海帶紫菜、海魚海蝦等含碘較多的食品，能使頭髮滋潤健康。

總之，只要你花點心思在頭髮的護理上，即便是在冬天你也一樣能擁有一頭“高質量”的秀發。

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