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標題: 夏季為什麼會加速頭髮的脫落 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2023-1-11 19:43 標題: 夏季為什麼會加速頭髮的脫落

細心的人們會發現，在一年四季中，夏天是頭髮

最容易脫落的季節。那麼，是什麼原因導致

夏季容易脫髮，我們又該採取怎樣的防禦和治療措施呢？其實，這種現象除了取決於特定的氣候之外，不良生活方式帶來的負面影響也是非常嚴重的。
首先，盛夏陽光強烈，紫外線直射頭部，熱輻射對人體頭部皮膚產生強烈刺激，造成頭髮的損傷脫落。

所以，應該盡量避免太陽對頭部的照射，少到陽光下活動，像保護皮膚那樣保護頭髮。外出時，最好戴遮陽帽或撐遮陽傘。偉哥藥吧威而剛犀利士必利勁必利吉樂威壯西地那非他達拉非伐地那非阿瓦那非達泊西汀

其次，夏季氣候炎熱，身體容易出汗，頭髮的清潔不易保持，再加上灰塵多，病菌容易繁殖，易發生皮膚病。而這些，都是導致頭髮容易脫落的原因。

在夏季，應注意勤洗頭。洗頭時，用雙手指尖摩擦頭皮，促進頭部的血液循環，不可用指甲抓搔，以免抓傷頭皮，不要讓頭髮上殘留洗髮水。

另外，蛋白質是生成和營養頭髮所必需的重要物質，它通常在肉類物質中含量較多。但在夏天，由於天氣悶熱，人們食慾不振，往往喜歡清淡的食物，肉類食物攝取相對減少，致使頭髮中的蛋白質成分供給不足，這才是夏季容易脫髮的重要原因。

因此，夏天應多注意對蛋白質的攝取，並多吃些含鐵、鈣和維生素Ａ等的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、豆製品、芝麻等。而且，醫學家還發現，如果夏天過多食用冰棍、冰淇淋等冷飲，也容易脫髮，必須引起注意。所以，夏季不要過多地吃冷飲，可以多喝些白開水，以防止脫髮的加重。

此外，隨著現代人生活節奏的加快，以及競爭的加劇，人們精神上的壓力越來越大。長期重壓下的緊張生活，再加上一些不良生活嗜好（如喝酒、上網聊天、打麻將、熬夜等），必然使人身心疲憊，日積月累導致人體內分泌功能失調，肝腎兩虛，因不能榮養毛髮而導致頭髮脫落。不少人，尤其是青年人會因此而十分苦惱。然而，他們卻忽視了，思想的苦惱，其實會加重病情，使脫髮變得更加嚴重。威而剛美國黑金日本藤素保羅v8 P-Force Fort Silditop Femalegra Vimax增大丸

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所以盛夏季節，針對加重的脫髮現象，患者除了要注意上述的種種不良誘因外，還要學會科學護理頭髮，堅持自我按摩，調整膳食結構。此外，要注意勞逸結合，戒菸、節制飲酒、特別是要消除精神壓抑感，保持良好心境，使盛夏裡加重的脫髮現象得到有效緩解。

專家指出，對於脫髮的治療，應針對病因，採取適當措施。如是藥物引起的脫髮，停藥後就會重新長出新發；如屬疾病導致，應治療原發疾病；如是肝腎兩虛，氣血不足引起的脫髮，治療一方面要注意補充營養，同時還要選用一些調治根本的純中藥長期服用。

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