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標題: 如何做到有效防曬 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2023-1-11 20:34 標題: 如何做到有效防曬

提到防曬大部分人都會想到夏天，其實並不然，防曬的工作一年四季都是需要的。防曬霜的主要作用是防止陽光中的紫外線對皮膚造成傷害，那如何才能做到有效防曬呢？愛美的你一定要看下去哦！

如何做到有效防曬

很多人在外出的時候都會進行防曬，可往往在室內的時候卻忘了防曬。如果不防曬，陽光中的紫外線會給我們的皮膚曬傷、曬黑，甚至會導致皮膚老化加速。雖然防曬產品的保質期一般為3到5年。但是開封後，防曬產品的保質期就會縮短，一般在半年到1年。

1、避開早上紫外線最烈的時段，例如早上10點至下午4點。偉哥藥吧威而剛犀利士必利勁必利吉樂威壯西地那非他達拉非伐地那非阿瓦那非達泊西汀

2、勤補塗防曬噴霧，防曬霜等防曬產品，尤其是運動、排山後，建議化學防曬2-3 小時補塗一次，物理防曬3-4 小時補塗一次

3、如果出汗、出油、搽拭皮膚後，要及時補塗。
需要注意的是，使用防曬產品前要注意保濕，防曬產品補塗不一定一次就能均勻，建議少量多次，爭取全臉均勻，但不能塗得太薄。長期堅持下去你會發現，不僅可以保持皮膚白皙，還能有效阻止色斑沉澱，更重要的是還能緩解衰老！

在挑選防曬產品時，要選擇合適的防曬指數，一般來講SPF值越高，防曬能力就越強，但SPF值越大，質地就會越厚重威而剛美國黑金日本藤素保羅v8 P-Force Fort Silditop Femalegra Vimax增大丸

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對於日常生活，選擇SPF15、PA+++以上的防曬產品就足夠了；在戶外運動，長時間暴露在日光下，需要使用更高防曬指數的防曬產品，選擇SPF30或者SPF50,PA++++就可以了，同時要選擇透氣性好且安全可靠的品牌，這樣不但能起到防曬作用，還可以在最大限度上減少化妝品對皮膚的刺激。物理防曬產品主要成分一般是微粒狀的無機物，化學防曬產品的主要成分一般是肉桂酸酯等化合物，因為兩者的成分以及質地不同，你可以觀看各大平台博主測評後選擇適合你的防曬霜！
想要達到有效的防曬就要進行多種防曬。既要塗抹化學防曬，同時又要使用物理防曬，例如防曬服、遮陽傘，不要以為在肌膚上塗抹了防曬產品，就可以達到100%的防曬，這是不可能也不現實的，在使用防曬產品的基礎上，還要使用遮陽產品，這樣才能盡可能的做到最有效的防曬，另外還要避免在陽光最充足的時刻進行戶外活動。

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