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標題: 春節過後教你飲茶排毒 [打印本頁]

作者: dfdfgfg 時間: 2023-2-2 17:53 標題: 春節過後教你飲茶排毒

春節過後，由於暴飲暴食和生活不規律，容易導致身體不適，但是，只要喝對了茶，就可以有效促進新陳代謝，去除油脂，排出體內毒素。
清火解毒喝綠茶春節大魚大肉之後，“上火”症狀就會隨之而來：口腔異味、大便秘結、口舌生瘡、臉上冒痘……此時，如果能及時喝點綠茶，就能很好地起到解毒清火的作用。同時，可根據“上火”症狀的不同加一些中草藥，如果臉上冒痘痘特別多，可以在綠茶中加一些竹葉；如果大便秘結，可以配上5-10克決明子飲用；如果嗓子疼，可以再加上3克菊花沖飲。
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消食養胃飲紅茶春節過後，很多人都會感覺沒食慾，吃不下，肚子還脹得難受。而喝點紅茶能幫助消食化積，調理胃腸。在紅茶中加10克乾山楂，消食的作用會更好，而放一些炒米做成的糊米茶，能增加養胃的功效。
助消化、去油脂喝普洱茶普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃。現代醫學證明，普洱茶中含有他汀類物質，在降血脂方面有特別功效。早在《本草綱目》中，就有“普洱茶味苦，解油膩、牛羊毒……刮腸通洩”的記載。不僅如此，普洱茶還有抑菌消炎、減輕煙毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、預防便秘、解酒等多項功效，而其中暖胃、減肥、降脂、降血糖、防治動脈硬化、防治冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌的功效尤為突出。
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解毒消食去油膩喝青茶青茶俗稱烏龍茶，經國內外科學研究證實，此茶除了有一般茶葉的保健功能外，還突出表現在防癌、降血脂、抗衰老等特殊功效。另外，由於它屬於半發酵茶，茶性較溫和，因此比較適合春節期間飲用。

作者: randolph9531 時間: 2023-2-2 19:41

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