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標題: 最新研究：男性「雄脫」 [打印本頁]

作者: uyhbb445 時間: 2023-2-8 18:25 標題: 最新研究：男性「雄脫」

1月，清華大學公共衛生與健康學院和長庚醫院的研究者們在《營養學》（Nutrients）期刊上發表了一項最新橫斷面調查結果：喝過多含糖飲料，與男性的男性型脫髮風險上升有關！

研究截圖

這項研究以在線問卷方式收集了1000餘名18-45歲男性參與者情況，數據顯示，每周頻繁攝入（>7次）含糖飲料或攝入量太多（>3500毫升），均與男性型脫髮風險翻3倍以上有關; 而調整各種風險因素后，頻繁喝含糖飲料仍是男性型脫髮的風險因素。其中，研究中提到的「男性型脫髮」，就是指的「雄性激素脫髮」。。日本藤素日本騰素必利勁威而鋼日本藤素真假日本藤素官網藤素藥局日本藤素價格持久液 JAPANTENGSU 萬力可春藥

調查問卷中所評估的含糖飲料，在類型上包括含糖果汁、軟飲料、運動/能量飲料、含糖牛奶/堅果奶、含糖茶/茶飲料及咖啡等。 ①

含糖飲料在慢慢影響你的身體！

生活中攝入過量的糖飲料，其實在慢慢影響著你的身體：

1. 影響心臟

一項發表在《營養學雜誌》上的研究發現，兒童每周少喝1份含糖飲料就能改善心臟健康情況，降低今後患上心臟病的風險。兒童所喝的含糖飲料份數越多，他們血液中的甘油三酯含量就越高。 ②

2. 影響肝臟

山西省中醫院腫瘤三科醫師裴雲霏2018年發文表示，食用過多的高糖食物，不僅易轉化為脂肪儲存在肝臟，誘發脂肪肝，而且還會使胃腸道的酶分泌過多，影響食慾，加重胃腸脹氣。 ③

3. 影響腎臟

上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院腎臟內科主治醫師周悅玲2019年發文表示，高糖飲食會引發糖尿病等代謝性疾病，進一步引起糖尿病性腎病、肥胖相關性腎病等。 ④

4. 影響牙齒

北京大學公共衛生學院營養與食品衛生學系教授馬冠生2018年在健康時報刊文介紹，飲用含糖飲料后，口腔里的細菌可以使糖和食物殘渣發酵形成牙菌斑。含糖的碳酸飲料有一定酸度，長期飲用會酸蝕牙齒，增加患齲齒風險。 ⑤

5. 影響皮膚
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浙江省台州醫院營養科主任醫師何曉琴2017年在健康時報刊文指出，吃糖太多會搶走人體內的膠原蛋白，使得皮膚的彈性變差，甚至出現皺紋和斑點，尤其是白砂糖等精製糖。 ⑥

作者: randolph9531 時間: 2023-2-9 18:04

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