標題:
雞蛋用它沖一下，就成了活血化瘀
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作者:
yumei
時間:
2023-2-12 14:23
標題:
雞蛋用它沖一下，就成了活血化瘀
作為日常保健的話，最好的吃法就是白水煮蛋，除此之外蒸蛋也是不錯的選擇。
但是冬天寒冷，寒濕極易入體，如果想達到活血、祛寒濕的食療效果，就需要加點黃酒了。
米粥沖蛋大家都熟悉，為什麼要加黃酒呢？ 公眾號zyys899隻做最新最專業的養生知識。 我們先看看黃酒的功效。
黃酒是世界上最古老的酒類之一，唯中國獨有。 黃酒酒精濃度很低，一般為8%~20%，適於各類人群飲用。
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黃酒含有豐富的營養，含有21種氨基酸，其中包括有數種未知氨基酸，而人體自身不能合成必須依靠食物攝取8種必需氨基酸黃酒都具備，故被譽為「液體蛋糕」。。
黃酒中含有豐富的礦物質、低聚糖等，具有保護心臟、美容養顏、舒經活血等功效。
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黃酒沖蛋既是客家人的滋補佳品，也是浙江省級名中醫章勤從小就吃的溫通佳餚，三伏天吃，還有一定的冬病夏治功效，能活血化瘀、強健筋骨、驅寒祛濕、治腰背疼痛、手足麻木、風濕性關節炎等症。
第一、
女吃養顏止痛經
章勤主任介紹，許多女性都有痛經的問題，精神緊張會導致經血不暢，反而更痛。 姑娘兒來例假前的四五天，要吃性溫的東西。 “我外婆給我做的是黃酒沖蛋，有溫通的效果，對於痛經的女孩子尤其有用，一痛就趕緊吃。 這麼多年，我好像從沒有過痛經的煩惱。 “（本段摘自《杭州日報》）
在廣東，每個坐月子的女人必吃黃酒煮蛋，既能活血化瘀，還能下奶。
作者:
randolph9531
時間:
2023-2-12 17:06
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