標題:
2023年最新食譜大全! 百年難遇!
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作者:
yumei
時間:
2023-2-12 17:59
標題:
2023年最新食譜大全! 百年難遇!
50條日常生活小常識
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很珍貴,看完記得保存!
1:吃芋頭相當於注射免疫球蛋白,增強人體的免疫功能。
2:枸杞子:嚼服枸杞口中津液長生,具有抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用,服之有增強體質、延緩衰老之功效。
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3:揉眼:自尋手部柔軟的部位,揉按眼睛、眼眶四周,促進眼周血液迴圈,可明目、醒腦,還兼具美容作用。
4:常喝優酪乳:優酪乳的營養價值極高。
5:綠茶——可補充鉀元素,增加血管的柔韌度。
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6:要多吃五穀雜糧——玉米、蕎麥、燕麥、小米
(有安神促進睡眠 的作用)
7:土豆——恐怕你我都想不到,它竟然有減肥的作用!
8:西紅柿——富含維生素,和雞蛋炒更有營養。
9:黑木耳——輔助治肺炎,治心腦血管病,能凈化血液、腦動脈粥樣斑塊。
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10:長了痘痘,發紅發腫,這時您抹上點艾灰,會很快乾癟,慢慢就掉了,不會留痘印哦。
11:艾灰是天然的除味劑,用小布袋子裝起來,放在廁所、廚房或者是冰箱裡,能起到除異味的效果,可以跟竹炭相媲美。
12:體濕的人可以用薏米紅豆湯或鍋巴來解決。 喝上一陣子薏米紅豆湯之後,再喝小米粥來補補脾胃,久之脾健,濕自化。
作者:
christian398
時間:
2023-2-12 21:25
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