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標題: 灸「透」一個穴，可以從腳補到頭！ [打印本頁]

作者: yumei 時間: 2023-2-12 18:41 標題: 灸「透」一個穴，可以從腳補到頭！

今天要說的這一個穴位，一定要多灸，好處甚多。

它在我們腳底，一旦把它打通，它就會從腳底如泉水一般湧出生命動力，從腳一直補到頭，所以我們也稱他為湧泉。

經常灸他，好處讓你意想不到！

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湧泉穴是腎經的第一個穴位，也就是腎經的井穴，而井穴就是源頭的意思，腎經之氣猶如源泉之水，湧出灌溉周身四肢各處，固本扶正、強身健體！

有些人練金雞獨立，想把氣血引到腳上，實際就是引到湧泉穴去，這叫引血歸源。因為湧泉穴也是人體延壽強體的大穴，引血歸源可以讓腎精充足，耳聰目明，身體強健。Kamagra50mg
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天氣慢慢開始熱了，很多人天天待在空調室，時間太久容易吹得手腳冰涼，很多年輕人還愛喝冷飲咖啡，這時我們可以艾灸湧泉穴，在腎經的源頭給經氣加熱，就可以很好地溫暖全身，改善手腳冰涼。

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肾中之元气，是生命的原动力，是人体的先天之本，对五脏六腑起着至关重要的温煦、滋润、濡养、激发等作用，女性各种疾病往往都是跟肾虚有关，其中就包括不孕。

而涌泉是肾气的源头，故而我们在此建议想要备孕的灸友：晚上睡觉之前都用热水泡脚（艾草煎水更佳），然后通过艾灸或按摩刺激足心处的涌泉穴，可达到补肾养身、保养卵巢之目的，为怀孕打下好基础。

在过去的工作中，我们曾帮助很多难孕、易流产的女性提供建议，并帮助她们成功受孕产子，其中若是肾气不足，子宫寒冷的灸友要想备孕，就得以命门、肾俞、关元、子宫、三阴交，涌泉等穴为主，在这其中，涌泉是不可或缺的。

作者: randolph9531 時間: 2023-2-12 20:34

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