標題:
神闕穴位於臍正中
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作者:
scfsfcsdfv
時間:
2023-2-14 08:24
標題:
神闕穴位於臍正中
命門穴位於第二、三腰椎棘突間。
命門真火不足，就不能推動腎水運行，腎水滯留在那裡，就會出現腰膝酸軟、四肢浮腫、男性陽痿早洩、女性宮寒不孕等情況，也就是人們常說的
腎陽虛
。
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現代人腎陽虛遠遠多於腎陰虛，所以，加大命門之火尤為重要。
2
腎俞
穴
腎俞穴在腰部當第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。 （此穴為雙穴，左右各一）
艾灸腎俞穴可補益腎陰腎陽，益腎滋陰，增液潤燥。
3
神闕
穴
神闕穴位於臍正中 。
“臍為生氣之源”
，它關乎於腎，連及於命門，共為生氣之所系。 也就是說，神闕是人體生命能源（元氣）的所在地，相當於“人體的鍋爐房”。
冬至「一陽初生」，艾灸神闕可以激發元神元氣，將初生之陽固護在體內，慢慢生發生長，為人體所用。
4
關元
穴
關元穴在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸。
在臨床實踐中，
“針必取三裡，灸必加關元”
是歷代醫學家奉行的基本原則。 關元穴是任脈和三陰經的交會穴，擅長補腎培元、溫陽固脫。
三九期間艾灸關元——補元氣、溫中焦、固腎精，特別適合下焦虛寒（如小肚子涼、晨起腹瀉）、元氣不固（早洩）、有婦科疾病（痛經）的人群。
5
三陰交
穴
三陰交穴位於內踝尖直上三寸，脛骨后緣。 （此穴為雙穴，左右各一）
三陰交位於腎經、肝經、脾經三條經絡的交點，具有益腎精、養肝血、調脾氣之功。
6
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穴
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湧泉穴在人體足底穴位，位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處。 （此穴為雙穴，左右各一）
顧名思義，湧泉就像身體水液湧出的泉眼一樣。 灸之，可以滋養腎水、上濟心火，使腎精充足，從而化生津液滋養身體。
有些人動輒發脾氣，其實與心火亢盛引起的心浮氣躁有關，艾灸湧泉可以幫你降火消氣。
作者:
christian398
時間:
2023-2-14 18:39
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