標題:
柚子皮和它一起煮，血液不粘、血栓
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作者:
scfsfcsdfv
時間:
2023-2-14 10:42
標題:
柚子皮和它一起煮，血液不粘、血栓
近日，全國的溫度是降了又降，不少城市出現了入冬以來最低的溫度。 而中國的北方地區雖然氣溫有所回升，但依然是零下十幾二十度。
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這每一次降溫，都是對中老年人心腦血管的一次考驗！
所以，小編在這裡，給大家介紹一碗最適合這個時候喝的一碗熱騰騰的湯，不但能暖和身子，還能幫大家躲開降溫帶來的心腦血管病風險！
柚子皮+魚頭
防止血栓，躲開中風
藥膳是中華飲食和醫藥界的精華，更是我們老百姓防病養身的不二之選，而在諸多藥膳中，有一個地方的藥膳更是有名，就是廣東的靚湯。
今天的主角，就是知名養生專家、廣東省中醫院副院長楊志敏教授為我們推薦的 柚子皮炆大魚頭湯
▲ 廣東省中醫院副院長楊志敏教授
說到柚子皮，很多人都是直接扔掉了，更別說吃了，可正是這個不起眼的東西在冬天這個時候吃些好著呢~柚子皮還含有抗氧化的黃酮類物質，這些物質都對降低心腦血管病風險有著顯著的作用。
楊志敏教授介紹，
中醫認為，柚子皮味甘、性稍寒，具有理氣消食，潤腸通便等功效。
Goodm
作者:
christian398
時間:
2023-2-14 11:58
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