標題:
老了誰與你做伴
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作者:
scfsfcsdfv
時間:
2023-2-16 11:00
標題:
老了誰與你做伴
你知道嗎？ 待在家吃飯、睡覺、帶娃娃的養老觀念已經開始老化了，而作為這個時代的新老人，需要最新的養老觀！
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新的養老觀告訴你：
當個樂在享受暮年的新老人，秋天就有如再度染上春天的色彩。
而新的養老觀並不難實現，只要你身體強健、有點小錢、有點空閒、有些朋友，並且有自己專屬的空間就可以了。
01
最新的養老觀：要有16個“老夥伴”
1、你知道什麼是老伴嗎？
這裡的老伴不僅指婚姻關係里的配偶，而是泛指老來一起做伴的親朋好友們。
2、你有幾個“老夥伴”？
假設你的答案是只有1個，顯示你的生活十分退縮封閉。
如果有10個，不錯，相當充實; 20個，恭喜你，這會保證你的生活多姿多彩！
3、你離不開老伴嗎？
老伴不是狹義另外一半，如果把全部的指望都放在配偶身上，期待對方陪伴度過晚年生活，這是在把生命窄化，而且對彼此的壓力都太沉重。
萬一有一半先走了，另一半則會遭受難以承受之痛
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4、你為何需要16個「老夥伴」？
德國某大學心理系團隊曾追蹤100名退休族4年後的生活狀況，其中對生活最感滿意的退休族，平均有16名可以依賴的朋友或熟人。
而不滿意退休生活的，則只有不到10個朋友。
專家說：
團體和情感方面的支援，是左右退休快樂與否的重要因素，影響程度更勝於金錢。
老人學專家邱天助指出，幸福的退休生活至少包括6個方面，健康、感情、學習、工作、信仰，以及社交活動。
找對老夥伴不但可以提高生命品質，還能改善健康情況與延長壽命。
5、老來伴不會自動掉下來
老人們要記住，老來伴絕不會從天上主動掉下來，而是用心經營的結果，更不能一廂情願以為船到橋頭自然直，一定要提早開始收編。
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我們常聽到很多人開口閉口說隨緣，這其實是偷懶的藉口，朋友之間一定要花時間維繫，否則關係就會疏遠。
不要以前忙著工作，忘了交好朋友，等到老了再交，別人也會挑剔你。
作者:
martina28043
時間:
2023-2-16 14:52
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