標題:
中醫養生 把「憋」出來的便秘再「拉」出去
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作者:
erwerwe
時間:
2023-2-28 15:18
標題:
中醫養生 把「憋」出來的便秘再「拉」出去
中醫在日常養生中一直都有著非常好的運用，也是一門博大精深的科學，通過中醫的方式來養生對自己的身體是非常有説明的。 那麼你知道中醫養生的方法有哪些嗎？ 又是什麼呢？ 下面您就跟著小編一起來詳細瞭解下吧
中醫養生
當外界邪氣侵入人體臟
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，干擾臟腑功能，從而導致痰、濕、膿以及燥屎等有形的病理物質時; 當體內蓄積或人體自身臟腑功能失調、氣血運行失暢，導致腸中糟粕停留或產生瘀血、水濕、痰濁等有形的病理物質時，就會形成積滯，出現“憋得慌”的情況。
積滯有五種類型，分別為熱積、寒積、水積、血積、燥積。 其中，熱積、寒積、水積都是相應的邪氣入侵而導致的。 比如水受寒後會凝結成冰，腸胃受寒后，腸道內還未消化完全的食物也會凝結在一起，出現便秘、肚子痛、全身發冷等情況。
血積和燥積則有所不同。 除了邪氣入侵外，跌打損傷也會引發血積，導致血液淤積，出現尿頻、發熱等情況，嚴重的還會神志不清，胡言亂語。 燥積多見於老年習慣性便秘者以及長期大便不通的人，主要原因是體內津液虧虛，不能滋養腸道，導致大便乾燥、板結。
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對這些病症的治療，當務之急自然是去除停留在人體內的病理物質，使人體臟腑功能得以恢復。 簡單易用的方法就是“下法”，也就是通大便。
下法常用大黃
用通大便的方法來治病，聽起來十分簡單，但實際操作時也需對症用藥。 先要搞清楚積滯出現的原因、類型，然後才能選擇對應的通便方法和藥物。 比如出現熱積時，要用苦寒的藥物來達到清理熱邪的效果，這種方法就稱為“寒下法”。
作者:
xiaokui2021
時間:
2023-2-28 15:25
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作者:
martina28043
時間:
2023-3-1 03:37
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