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標題: 內向可以變成外向嗎 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2023-3-5 15:34 標題: 內向可以變成外向嗎

內向可以變成外向嗎？性格內向的人如何改變

心理學家把人的性格分為外向性格和內向性格。內向型性格是指傾向於內心活動的一種性格，其特徵主要表現為深沉含蓄，感情不外露，城府很深，對與己無關的事物不感興趣。性格內向的人，其性格的優點主要是冷靜、深沉、重，缺點主要是為孤寂、羞怯、拘謹。外向型性格是傾向於外部世界的性格，其性格的優缺點正好與內向型性格相異。性格內向的人進行自我修養當然要保持性格優點，糾正性格缺點，亦即讓自己性格外向些。如何才能做到這一點呢？心理學家建議：日本藤素評價日本藤素吃法 japan tengsu副作用日本藤素官網必利勁屈臣氏日本騰素有效嗎藤素是什麼西班牙金蒼蠅迷情液效果德國必邦評價德國必邦有效嗎日本藤素哪裡買日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價德國必邦效果美國黑金評價

1，關心外部事物。要常常主動地和外部世界保持緊密的聯繫，防止大孤僻。特別是對同學要寄予關心，對別人需要自己幫忙的事，則應表現出很多的熱情。

2.防止城府太深。城府太深，過分深沉含蓄，讓人不識其“廬山真面目”，就很難和別人真正建立起相互信任的關係。而且，內心情感藏之過深的人，遇到想不開或難以處理的事時，經常悶在心裡，既不能及時得到朋友的幫忙，也容易使自己鑽牛角尖，或者因為一點小事想不開的而壓抑頹廢、憂思成疾，進而影響自己的身心健康。

3.主動與人交往。性格內向的人在交往中容易被動。不要這樣想：“你不和我來往，我也不和你來往”。而要主動地去接近別人。由於雙方都採取主動，交往才有頻度和深度。

4.多向別人學習。榜樣的力量是無窮的。要多向性格外向的人學習交際和活動方式，提高自己的活動能力。比如觀察和學習性格外向者如何在眾人和生人面前侃侃而談，如何瀟灑自如地同陌生人打交道，如何迅速地和別人溝通感情，等等。當然，同時也要鼓勵自己加強交際和活動能力的鍛煉。德國必邦副作用屈臣氏美國卡宴正品日本藤素日本藤素官網日本藤素效果日本藤素藤素春藥日本藤素正品催情性藥日本藤素屈臣氏日本藤素日本藤素如何吸引臺灣男人臺灣屈臣氏日本藤素日本藤素藥局

5.克服意識過敏。性格內向的人，常過多地註意內心的情感體驗，對別人怎樣評價自己過於敏感。比如，別人一個冷眼，一句批評，甚至只因為見了面沒有打招呼，或者是別人對自己臉色不太好看，就懷疑別人對自己有了什麼看法因而心懷不安或惱怒，這就是一種自我意識過敏。它會把你的精力引向生活中的一些細微末節，會使你斤斤計較別人對自己的態度，從而使你很難建立起正常的人際關係。所以，應當學會把自己的注意力從內心情感轉向外部世界，亦即丟開個人顧慮，少考慮別人對自己的態度，而更多地考慮自己的學習工作。

作者: christian398 時間: 2023-3-6 11:05

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