標題:
常見保健沐浴之藥草浴
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作者:
fdgvfhghn
時間:
2023-3-11 18:43
標題:
常見保健沐浴之藥草浴
厭倦了俗世凡塵的都市生活,依戀在自然的沉靜氛圍中,身心都得到了最為純淨的放鬆。拋掉繁瑣的面具,尋覓大地最初的奧妙,“天然美膚”的概念就來自於人們對自然日益趨長的渴望。撩撥芬芳的花朵,親近繽紛的食物和“石”物,浸浴各式各樣的Spa,吸嗅香氣功效各異的精油,我們的身離自然可以很近,那麼,心,還會遠嗎?
薄荷、車前草、紫蘇等一般都有治療皮膚病、潤膚和舒暢血脈、促進新陳代謝功能。
貴妃出浴圖
將買來的藥草配好裝入紗布袋中,紮緊袋口,先以熱水滾煮,再在鍋中浸泡10~30分鐘,溫度在40℃左右,然後倒入浴缸,稀釋沐浴。注意洗藥草浴時,可不再使用香皂。
桑葉浴——嬌嫩
經過霜雪的桑葉,性甘苦而寒,用來入浴,護膚又不會損害肌膚表面的油脂,特別適合粗糙的皮膚,在乾燥的秋冬季浸桑葉浴,會讓肌膚更加細嫩。
浸浴方式:將乾桑葉100克左右,放在鍋內,加熱煎熬10-15分鐘後,倒入浴盆放水適溫就可以入浴了。
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植物伴浴——肌膚各有所好
放一池溫水,將不同的植物放入其中,不同的功效也隨之而生。在蒸汽繚繞中,每一寸肌膚都在享受舒暢。
菊花浴——美白
菊花具有散風熱,平肝明目的功效,用來浸浴,可以使肌膚細膩潔白。
浸浴方式:用鮮菊花500-800克,放入鍋內加水,煎成汁倒入浴盆,放水適溫就可以入浴了。
菖根浴——消斑
菖根,中醫裡判定它具有鎮痛,降壓的功效,同時還可以消除汗斑。經常用菖根浸浴,不僅有消斑的功效,更可以預防老年斑和妊娠斑。
浸浴方式:用50-100克菖根加水煎汁,倒入浴盆加水即可入浴。
薊草浴——止血化瘀
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薊草,止血化瘀,浸浴時加入地榆、槐花,可以使產後鬆弛的肌膚恢復彈性。
浸浴方式:將薊草洗淨和地榆、槐花一起放入鍋內,加水煎半小時左右,過濾去渣,倒入浴盆中適溫後入浴。
燕麥浴——去角質
燕麥含有豐富的維生素,能軟化滋潤皮膚,而且更有效地去除身體上的角質和死皮。
浸浴方式:將燕麥50-100克放入紗布袋中,直接浸泡在入浴的溫水中,5-10分鐘以後就可入浴了。
薄荷浴——去粉刺
薄荷浴有散風熱,止癢的作用,對外感風熱,皮膚發癢,特別是前胸或後背有粉刺的人洗浴特別有效。
浸浴方式:將薄荷放入紗布袋中,先用熱水煮開,然後放在鍋中浸泡10-30分鐘,溫度在40℃左右,然後倒入浴盆,加水。
作者:
randolph9531
時間:
2023-3-13 20:30
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