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兩款暖胃美食讓你的胃充滿活力
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作者:
fdgvfhghn
時間:
2023-3-28 16:42
標題:
兩款暖胃美食讓你的胃充滿活力
選用一些暖胃的養生湯粥調補脾胃是不錯的方法。下面小編給大家推薦2款養胃健脾的湯粥,山藥羊肉湯和牛奶小米粥,一起來看看具體的製作方法吧,操作簡單,營養又美味。
兩款暖胃美食讓你的胃充滿活力
山藥羊肉湯
原料:羊肉五百克,山藥一百五十克,姜、蔥、胡椒、紹酒、食鹽適量。
做法:日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素哪裡買 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 德國必邦效果 美國黑金評價
1、羊肉洗淨切塊,入沸水鍋內,焯去血水;薑蔥洗淨用刀拍破備用。
2、淮山片清水浸透與羊肉一起置於鍋中,放入適量清水,將其它配料一同投入鍋中,大火煮沸後改用文火燉至熟爛即可食之。
功效:補脾胃,益肺腎。
牛奶小米粥
材料鮮牛奶250克。小米60克
調料 白糖適量
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做法
1、小米淘洗乾淨,再放入沸水鍋中煮至半熟,撇出多餘的米湯。
2、向鍋中加入牛奶,和小米一起用小火熬煮
3、待米爛粥稠時,加入適量白糖,攪拌均勻即成
以上就是小編推薦的暖胃的方法,趕緊拿去試試吧。
作者:
christian398
時間:
2023-3-28 19:18
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