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冬季三款暖胃茶飲玫瑰普洱茶
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作者:
fdgvfhghn
時間:
2023-3-28 20:25
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冬季三款暖胃茶飲玫瑰普洱茶
新的一年來了,現在正值2月份,天氣寒冷,這個時候喝熱茶可以暖胃、防感冒,那麼2月適合喝什麼茶呢?適合2月養生的茶飲有很多,今天小編為您介紹這3款養生茶最適合冬季養生飲用,你不要錯過了!
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冬季三款暖胃茶飲玫瑰普洱茶
1、桂圓紅棗茶
做法:桂圓肉40克、紅棗10粒。將所有材料加入3000毫升清水,煮30分鐘即可。
功效:桂圓性溫、味甘,有補心脾,益氣血的功效﹔紅棗則能補中益氣、養血生津。此茶飲相當適合冬季容易手腳冰冷的朋友,若有感冒症狀、喉嚨發炎、口乾舌燥火氣大的情況則不適合。
2、黃芪紅茶
做法:黃芪15克、紅茶3克。將黃芪放入鍋中,加入適量的清水煮大約15分鐘;再放入紅茶,同黃芪一起煮約5分鐘左右,即可取茶湯飲用。
功效:黃芪有補氣生陽、調和脾胃、潤肺生津等功效,可補氣健胃,改善身體虛弱的狀況。紅茶有益氣補陽、生熱暖腹等作用,在冬天養生喝能夠增強人體的抗寒能力。
3、玫瑰普洱茶
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做法:玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜適量。將普洱茶放入茶杯中,倒入煮沸的開水,沖泡後將第一泡茶倒掉;再加入玫瑰花,倒入開水沖泡,待水溫度稍微變涼,加入適量蜂蜜調勻後即可飲用。
功效:冬天喝普洱茶還有暖胃養胃的作用。
作者:
christian398
時間:
2023-3-28 21:34
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