標題:
胃不舒服吃什麼養胃9款食療最養胃
[打印本頁]
作者:
fdgvfhghn
時間:
2023-4-2 14:27
標題:
胃不舒服吃什麼養胃9款食療最養胃
胃病是許多人的老人病,患有胃病的人,最重要的就是平時要養胃。一些油炸或是刺激性食物,能不吃就盡量不吃,讓胃少受些傷害。那麼胃不舒服吃什麼好?下面介紹9種養胃食譜。
南瓜粥
胃不舒服吃什麼養胃
1.粳米粥
粳米50克,葡萄乾10克,以適量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄乾,共同燉煮至稀爛即可。
2.百合粥
百合、蓮子、薏米各適量,同煮粥,加冰糖或白糖調味食用。偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀
3.栗子煲粥
栗子肉20~30克,大米100克,同煮,加白糖或油鹽調味食用。
4.荔枝淮山蓮子粥
幹荔枝肉50克,淮山藥、蓮子各10克(搗碎),煮軟,加大米100克,共煮粥,食用。
5.白果蒸雞蛋
將雞蛋1只開1小孔,放入去殼白果2枚,用紙貼封小孔,放碟中隔水蒸熟內服。每日1次,連服數次。
6.香菇牛肉湯
香菇10克泡好,瘦牛肉30克先用粉面裹好,湯沸後入香菇,再撥進牛肉片,同時點入適量味精、食鹽、香油,煮沸後即可。
7.紅薯栗子排骨湯
威而剛 美國黑金 日本藤素 保羅v8 P-Force Fort Silditop Femalegra Vimax增大丸
美國保羅v8
排骨250克、紅薯1根、蔥、姜、鹽適量。把排骨洗淨,紅薯去皮切塊,蔥薑適量,板栗洗淨用刀在上面拉一刀(不要切開,把殼切破就成);鍋內燒開水放入排骨飛水,撈出洗淨;所有材料放入電燉鍋中燉兩小時,吃前放少許鹽即可。
8.腰果橄欖油拌紫甘藍
紫甘藍切細絲備用,腰果壓碎備用,把甘藍絲和黃瓜絲放入盆內,加鹽雞精、糖、橄欖油拌勻,撒上香腸絲和腰果碎即可。
9.南瓜粥
老南瓜100克,大米200克,食鹽適量。南瓜去皮,洗淨切細備用。大米淘淨,放入鍋中,加清水適量煮粥,待沸時放入南瓜,至粥熟時,入食鹽調味服食。每日1次,可補中益氣、解毒殺蟲,滋養腸胃。
如果出現胃不舒服症狀,可以試試以上9款養胃食療方。當然,平常的養胃很重要,多吃一些養胃食物,把胃養得好好的,不再忍受胃不舒服。
作者:
christian398
時間:
2023-4-3 14:03
meme104視訊美女
,
正妹視訊ggo
,
天天看正妹影音
,
情人聊天話題
,
日本視訊聊天交友網
,
avtving視訊美女聊天
,
免費視訊美女13060
,
玩美女人影音網
,
mmbox視訊
,
一夜情影音視訊聊天室
日本視訊網
,
台灣美女網
,
線上視訊聊天網
,
情色 走 光視訊
,
視訊聊天交友聯盟
,
華人影音視訊聊天
,
show-live影音視訊聊天網
,
美女視訊戀愛ing
,
網路聊天視訊
,
msn視訊通話
視訊美女聊天173
,
免費聊天交友網
,
x543視訊辣妹
,
視訊聊天美女
,
視訊聊天俱樂部
,
免費視訊聊天
,
戀愛ing視訊
,
免費視訊交友
,
交友戀愛小站
,
視訊美女影音
高雄情人聊天聯盟
,
live173視訊
,
交友聊天531
,
視訊聊天
,
1元視訊網d760
,
男女交友聊天網
,
showlive影音聊天網
,
yam天空影音
,
免費聊天交友網
,
女同志聊天
1069 拓峰同志交友
,
0401視訊美女
,
momo520視訊
,
援助交友戀愛外約情人網
,
一元視訊情人網
,
彩虹影音視訊網
,
免費視訊聊天室
,
線上聊天交友
,
視訊聊天網
,
live173聊天網
歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://ww.uflashgame.com/discuz/)
Powered by Discuz! 7.0.0