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最深刻的5句話,讀懂你就不再抱怨生活
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作者:
ffeffdfdf
時間:
2023-5-20 16:25
標題:
最深刻的5句話,讀懂你就不再抱怨生活
世界心理學大師維克多·弗蘭克爾,曾被人稱為“《聖經》里的那個倖存者”。
這一切,都源自他的傳奇經歷。
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二戰時期,弗蘭克爾被納粹關進奧斯維辛集中營整整三年。
三年間,他每天遊走在死亡邊緣,遭受著肉體與精神雙重折磨。
可即便如此,他仍舊坦然面對苦難,從未埋怨人生不公,最終等到被解救的日子。
逃離集中營后,弗蘭克爾花了9天時間,把自身經歷寫成《活出生命的意義》。
這本書一經出版,就引起轟動,獲得“美國最有影響力的十大圖書”稱號。
正如他所言:「不僅是在集中營,在任何地方,人都會遇到厄運。 但同時也會遇到通過勇敢地面對苦難而實現昇華自我的機會。 ”
幾十年來,這本書治癒了無數人,每一個讀者都從中獲得了繼續前行的力量。
今天,晚君挑選了其中最深刻的5句話,字字珠璣,讀懂你就不再抱怨生活。
1
你無法控制生命中會發生什麼,但你可以控制面對這些事情時自己的情緒與行動。
弗蘭克爾是維也納的一名心理醫生,生活一直美滿幸福。
直到有一天,德國納粹攻佔了維也納,他和1500多人一同被抓進了奧斯維辛集中營。
在前往集中營的火車上,納粹命令他們不得攜帶任何物品。
但還是有很多人偷偷帶了一些食物、紀念品,而弗蘭克爾則揣了一個裝有書稿的帆布包。
他們本以為帶些東西沒什麼大不了的。
誰知下了火車,看守說,將逐一排查物品是否有違規,若有違反立刻送往毒氣室處死。
話音剛落,人群立馬騷動起來。
有人心神慌亂之際,轉頭就跑,不料看守抓住他就是一頓毒打。
有人害怕到把東西直接扔到地上,可被看守發現后,仍然難逃一死。
弗蘭克爾始終不動聲色,他悄悄把帆布包藏進大衣中,然後盡量鋪平展開。
在面對盤查時,他鎮定自若,用力挺直腰板。
看守見他精神抖擻,毫不心虛,便不再仔細搜查。
就這樣,弗蘭克爾得以順利脫險。
正如他在書中說的:
“你无法控制生命中会发生什么,但你可以控制面对这些事情时自己的情绪与行动。”
生活中总有很多突如其来的意外,会打得你措手不及。
也许是工作计划外的临时改动,也许是开车路上的突发情况。
但很多时候,事情本身并不严重,你的慌乱处理反而会将事态扩大。
《昭徳新编》里说,水
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意外来袭,与其匆忙应对,不如第一时间静心沉思,控制慌张的情绪。
当你保持住清醒的头脑,就能生出智慧,规划出合适的解决方案。
记住,遇事不慌,先稳住自己,才能有条不紊地应对变故。
作者:
christian398
時間:
2023-5-21 08:53
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