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標題: 馮唐《活著活著就老了》：在變老的路上，一定要變好 [打印本頁]

作者: ffeffdfdf 時間: 2023-10-31 21:14 標題: 馮唐《活著活著就老了》：在變老的路上，一定要變好

兩年前，50歲的馮唐，在網上宣佈自己「提前退休」。。

不少人詫異，正當年的時候，退休未免太過可惜。

家人也替他擔憂：「不工作靠什麼生活，錢夠花嗎？ ”

馮唐笑笑說：「夠花，不夠就少花點。 ”

起初，大夥都以為馮唐在開玩笑。

誰曾想，他在隨筆集《活著活著就老了》的新版序言中，鄭重地寫下了退休后必做的幾件大事：

睡覺、讀書、寫作、約三五好友喝茶、找個地方悟道。

在書裡，他追憶往昔，記錄日常，還發了一通不小的感慨：
人似乎從很小的時候就開始遙想人生中一些大事。

長大後做什麼工作、愛什麼樣的姑娘、怎麼離開這個世界......

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可現實遠比遙想瘋狂，不等你想明白，人就老了。

是啊，我們總以為長大很遙遠，衰老遙不可及。

可走著走著，才驟然發覺，大把的時光已被甩在身後。

喜歡的事，來不及去做，想念的人，永遠沒時間見。

遺憾與不甘在心裡堆成了山，卻只能視而不見，繼續低頭與生活周旋。

人生就是這樣，我們活著活著就老了。

既然阻擋不住時間的腳步，倒不如在變老的路上，想辦法讓自己變好。

1

身體變好，從忙裡偷閒開始

在書裡，馮唐計劃幹的第一件“大事”，就是睡覺。

睡到日上三竿，睡到晝夜顛倒，睡到智慧手錶的得分90以上。

每天飽飽地睡上一覺，醒來都宛如重生。

一直以來，馮唐是眾人眼中的工作狂，做什麼都能成功的“跨界天才”。

他馬不停蹄地向前狂奔，讀名校，當醫生，改行從商，成為世界級公司的合夥人。

外界看去，他運氣好，天賦高，卻不知這光鮮背後，他熬了多少次夜，生過多少次病。

有十幾年的時間，他每周工作100多個小時，全世界地飛來飛去。

直到身體累垮，他才意識到“這真不是人過的日子”。

那些年，馮唐不止一次感到生命正在枯萎，害怕一閉眼就是生離死別。

他不斷地問自己：「人這輩子，為什麼不能輕鬆一點？ ”

錢永遠賺不完，活永遠幹不完，為何要委屈自己的身心，去換取一時的錢財？

想通這點后，馮唐開始有計劃地縮減工作，忙裡偷閑地休息、運動、養生。

他每天跑步、做俯卧撐，保證充足的睡眠，開啟健康的飲食。

筋骨在休憩中，像蜷縮的水草，慢慢舒展開來，身體也好似吸足了水的春草，重新迸發出生機。

不知何時，忙碌成了生活的常態，賺錢成了我們唯一的要事。

我們無限度地透支身體，連喘口氣的時間都沒有，不累倒根本停不下來。

可別忘了，健康的身體，才是一個人活著最大的底牌。

去生活的縫隙中尋找一點時間，讓自己歇一歇，給身體加加油。

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要知道，能抵抗住時間的，從來不是金錢和信心，而是我們的血肉之軀。

作者: christian398 時間: 2023-11-17 09:00

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