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男人比女人更易患肝病,
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作者:
sdgdfhfdhdfhg
時間:
2024-5-2 11:59
標題:
男人比女人更易患肝病,
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雖然一般情況下,男人的身體似乎比女人棒,可事實上,肝癌患者最常見的是男性,不僅肝癌,其他肝臟方面的疾病也是如此,這到底是什麼呢?
這是因為病毒的表面抗原(HbsAg),這個東西和Y基因有交叉反應,而Y染色體只有男人才有。 一般來說,女人一旦感染,身體就會立刻把它當成異物,迅速產生抗體,而男人卻無法做到這點,所以男人容易患肝臟方面的疾病。
不僅如此,還有專家認為,肝細胞癌是一種雄激素依賴性腫瘤,換句話說,它的存在生長和雄激素關係密切。 這顯然是針對男性而去了,因為女性有雌激素和孕激素的保護,雄激素水平相對男性較低,結果肝癌反而缺少了生長的土壤。
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此外,男人應酬多、壓力大、煙酒多,也會讓男人的肝臟更容易受到威脅!
那麼,男人如何知道自己的肝臟還好嗎?又如何預防肝癌,下面就讓大眾微健康的養生專家來告訴我們答案吧!
男子身上有3個「要害部位」,若出現疼痛,立即提防肝病!小心肝病找上門!
1、右肩膀疼
大眾為健康的專業醫生告訴我們,男人有些時候用力過大,或者長期久坐,肩膀、脖頸等部位,會很容易出現疼痛的情況。 可對於肝臟功能不好的人來說,持續性的肩部疼痛,也許是肝臟發生病變的前兆。
這是因為因為若肝臟發生病變,炎症會讓膈肌附近會受壓,壓迫到肺下肌,同時這些神經又與右肩膀的神經相連,所以,經常感受到右肩疼痛的男人,一定要及時去醫院做進一步檢查,確保肝臟的健康。
2、右腹部疼
大眾微健康的專業醫生告訴我們,肝臟主要位於右上腹部,所以當肝病發生時,最常見且最先被感覺到的就是右上腹疼痛。 此外,右腹疼痛也需要警惕膽囊疾病,因為膽囊與肝臟相鄰,膽囊疾病也會引發肝功能損害。
3、關節疼
在所有的肝病中呢,免疫性肝炎会有关节炎的表现。通常的表现为呕吐、恶心、关节痛等等。而且这些多健于男人,一般都是系统免疫性错误导致对肝脏组织发生了错误的攻击。
如何預防肝癌,大眾微健康的養生專家建議從下面4方面著手!
1、主動休息
男人每天主動找時間休息,是對肝的最大鍾愛。 主動休息,即在疲勞感出現之前就休息,體內積存的廢物尚少,稍事休息即能完全清除,對肝的保護效果最佳。 萬不可等到勞累感襲來才想到丟下手中的工作,這叫被動休息,此時體內的代謝廢物—乳酸、二氧化碳等已積累較多,對肝臟已經造成了傷害。 所以,想要愛護好肝臟,切不可做工作狂,不可過勞,特別是肝臟已患病者,更要注意休息。
2、多吃高纖維的食物
大眾微健康的專業醫生告訴我們,食物在消化分解的過程中,必定會產生不少毒素,這些有害物質可加重肝臟的解毒負擔。 而友們知道嗎?腸內容物中的毒素是可以被纖維素吸附的,所以,多吃高纖維食物,可以説明肝臟解毒,還可以讓肝臟原本積累的過多脂肪也會得到削減,從而讓肝臟能得到合理的調養。
一般來說,粗糧和蔬菜中都含有豐富的膳食纖維,比如玉米、粳米、蕎麥、糙米、薏米、豆類、高粱、香菇、海帶、芹菜等。
3、沒事按按護肝穴
常見等護肝穴有太沖穴、大敦穴和三陰交穴,這些穴位都是肝經上的,每個穴位按摩15分鐘,讓局部有酸脹感為止,這樣能夠達到養肝和護肝的功效。
4、敲打大腿內側段
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大腿內側段是肝經循經而過的地方,每天睡覺之前敲打這裡左右各10分鐘,從腿根往膝蓋方向敲打,有很好的養肝護肝的作用。
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