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推拿按摩操有什麼作用哪些人不宜做推拿按摩2
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時間:
2024-5-5 07:27
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推拿按摩操有什麼作用哪些人不宜做推拿按摩2
三、中醫裡的推拿和按摩的差別是什麼
手法方向不同,療效各異。 《幼科推拿秘書》說:「左轉補兮,右轉洩。」雖然說的是小兒按摩,但在成人身上也適用。腹部按摩時,以患者自身的方向為度,順時針方向按摩,有明顯的通便瀉下的效果,為瀉法;逆時針方向按摩,可增強胃腸消化功能,有健脾和胃的作用,為補法。
此外,手法的補瀉與按摩部位的特殊性也有關係。清代《小兒推拿廣意》中說:「運太陽往耳轉為瀉,往眼轉為補。」就是說按
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摩太陽穴時,向眼方向揉為補法,有壯筋補虛的作用;向耳朵方向揉為瀉法,有疏風解表、清熱、明目、止頭痛的功效。背部的脊柱穴,用捏脊法自下而上能培元氣、通經絡、和臟腑,具有強身健體的功能,為補法;推脊柱穴從上至下,有清熱的功效,為瀉法。又如七節骨(第四腰椎至尾椎骨端成一直線),自下向上直推為推上七節,能溫陽止瀉,用於治療虛寒腹瀉;自上向下直推為推下七節,能瀉熱通便,用於治療腸熱便秘。
四、小兒推拿按摩手法好不好
1.小兒推拿按摩操作身體順序是先頭面,其次上肢,再次胸腹腰背,最後是下肢;穴位順序是先推主穴後推配穴,或先推配穴後推主穴。
2.小兒推拿按摩手法的總要求是:輕快,柔和,平穩,著實,透達病所,刺激強度要適宜,不可竭力攻伐。
3.手法刺激的強度應依患童年齡大小,體質強弱,病史長短,病勢急緩而定。如病輕患兒,操作時間宜短,用力宜輕,速度宜緩,一日或兩日一次;病重患兒,操作時間宜長,用力易重,速度宜快,每日按摩一至二次。
4.小兒皮膚嬌嫩,按摩時應準備好潤滑劑作為介質,如前所述的滑石粉、薑汁、松花粉、蛋清、肥皂等,
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從而避免損傷皮肢;或者用溫開水或姜蔥水潤滑按摩者手指皮膚,習慣上春夏內傷用溫熱水,秋冬外感用薑蔥水。
5.小兒推拿按摩的操作通常推法,揉法使用次數較多;摩法時間長;掐法則重快少;掐拿捏等重手法多在最後使用;一般情況下用弱刺激手法,如推、摩、揉、運等時,每穴可做50~100次,或3~5分鐘。用強刺激手法,如掐、拿、擠、捏等時,每次只需3~5次,治療中強刺激手法都應在最後操作,以免小兒哭鬧影響操作和治療效果;另外,操作者手法注意力度,尤其是用掐法時,切忌粗暴,宜輕快柔和,平穩紮實,才能達到預期的效果。
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