標題:
10多種養身的小東西3
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作者:
rfytytu
時間:
2024-5-6 10:01
標題:
10多種養身的小東西3
主要功能:薄荷清涼潤肺,具有提神解郁,消炎止癢等作用。
01
解乏解渴
薄荷水尤其適合運動后飲用,小小一杯就可以快速解渴,而且能夠説明排除體內的廢物。
02
面部痘痘
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薄荷特有的多種茶羋酚酸,可以改善面部痘痘。 另外平時經常喝點薄荷對恢復會有更好的説明。
03
預防口臭
薄荷葉,有健胃助消化、促進新陳代謝、增強體力、抗衰延壽、清熱解乏等功效,還可以預防口臭,尤其對脾胃不和引起的口臭效果奇佳。
第6種:菊花泡水
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主要功能:菊花具有清肝明目、保護視力、解毒消炎等作用。
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預防感冒,咽喉腫痛
菊花,金銀花,茉莉花一起泡著喝,可清熱解毒,可防治風熱感冒、咽喉腫痛、痈瘡等,常喝更可降火,有寧神靜思的效用
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恢復視力
平常泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助,經常玩微信的朋友一定試試。
03
抵抗輻射
日常生活中多喝菊花茶有助於防止輻射,經常對著電腦的上班族,應該多喝菊花茶,這樣能夠抵觸電腦的輻射。
第7種:金銀花泡水
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主要功能:金銀花具有疏風止癢,殺菌利尿等作用。
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風熱感冒
對外感風熱或溫病初起,身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽乾口燥等有一定作用。
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皮膚瘙癢
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喝金銀花可以消除皮膚瘙癢。 對於身上有皮炎濕疹癬的朋友,平時多喝金銀花。
03
治拉肚子
金銀花對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌等均有一定抑製作用,治拉肚子。
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