標題:
探索減肥按摩手法減肥按摩有哪些穴位
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-5-8 07:06
標題:
探索減肥按摩手法減肥按摩有哪些穴位
、腰腹部減肥按摩手法有哪些
手法1:拇指疊按法
將兩個拇指上下重疊,在腹部及相關穴位按壓,按壓的輕重應以手指感覺到脈搏跳動,且被按摩的部位不感覺疼痛為最合適。
手法2:波浪推壓法
兩手手指併攏,自然伸直,一隻手掌放在另一隻手掌背上,右手在下,左手在上。下方的手掌和手指平貼腹部,用力向前推按,然後在上的手掌用力向後壓,一推一回,由上而下慢慢移動,好像水中的浪花,故而得名。
液態威而鋼
雙效威而鋼
一想就硬
華佗神丹
三體牛鞭
保羅V8
印度學名藥
cenforce
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德國愛神
腰部穴位按摩
腹部按摩不是簡單的揉肚子,選準基本穴位實施按摩,會起到事半功倍的效果,讓你可以更自信地露出小蠻腰。
穴位一:中脘穴腹部正中線肚臍以上約4寸處。
穴位二:水分穴腹部正中線肚臍以上約1寸處。 (按摩水分穴有助於排除體內多餘的水分,避免水腫,並且可以幫助腸胃蠕動、鍛鍊腹肌,避免小腹突出)
穴位三:氣海穴腹部正中線肚臍以下約1.5寸處。
穴位四:關元穴腹部正中線肚臍下方約3寸處。
二、精油減肥按摩手法大全
小腿部位塗抹
1.先倒入4 、5滴到手上。
2. 搓熱自己的兩個掌心。
3 .均勻的塗抹到腿部。
4 .塗抹的時候要有力度,讓每個地方都吸收到精油。
5. 最後用手捏腿部,從下到上,緩慢的捏腿部的肉肉。左右腿交替做。
還可以換成
康藥本鋪
春藥
壯陽藥
持久液
增大丸
犀利士
威而鋼
樂威壯
必利吉
必利勁
Viamax增大丸
Maxman增大丸
goodman增大丸
增大軟膏
法國綠騎士
日本夜狼
世界三大約會強暴藥
GHB
FM2
DDK迷姦粉
催情水
日本淑女剋星精華素
一滴銷魂
卡宴春藥
金蒼蠅
捶打的方式來擊打小腿上的肥肉。力度自己可以接受就行。
大腿部位的塗抹
大腿也像小腿一樣,預熱精油然後塗抹真個大腿部位。
重複揉按到大腿微熱,然後可以正式的瘦腿了。
大腿部位主要用的是捏,一點一點的捏大腿上的肉,從膝蓋到大腿根,尤其是大腿的後面,很容易漏下,所以大家的大腿才會很粗。
反覆捏起然後放下,慢慢上移,20分鐘左右就可以換腿按摩了。
手關節按摩方法
1.手握拳,用四指的那面,從腳部開始向上用力提拉。力度以自己能接受範圍。
2.大腿外側完畢,換裡側同樣的四指刮,這樣可以很好的刺激腿部的穴位。
作者:
christian398
時間:
2024-6-28 17:43
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