標題:
經絡拍打養生法如何正確操作呢4
[打印本頁]
作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-5-9 10:02
標題:
經絡拍打養生法如何正確操作呢4
四、7個經絡拍打的注意事項
1.拍打時應避風寒。拍打時不可用電扇或空調直吹,以免風寒之邪透過開洩的汗孔進入體內,引起新病。非用空調不可也必須用最小風力,升高溫度,至少在26度以上。
2.拍打後要喝水補充水分。拍打前後飲用薑棗茶最好,也可飲熱水,可適當補充消耗的水分,防止頭暈疲勞,促進新陳代謝。
3、拍打後洗浴。如果在天氣涼、流汗不多時,最好當天不洗澡,因為拍打拉筋後氣血正在體內自動加強循環調解,外界最好不要不加干預。但若有溫泉或熱水泡浴則可,因為泡浴是全方位溫暖肌膚,可加強掉血循環,加速退痧。但淋浴不提倡。如果天熱流汗多,又在睡覺前,可在拍打拉伸半小時後方可淋浴,如果不在睡覺前,起碼在一小時後淋浴,切忌用涼水,少用化學洗浴液。
4.皮膚病拍打方法:乾癬類皮膚病(牛皮癬)、紅疹類皮膚病、各種癢症須長時間重拍打才有效,銀屑病需要將患處拍破並滲出血和體液,直到其結痂並長出新皮膚方可自癒。
5.臟腑及其病灶處不可大力拍打。腰腎部、臟腑病變處、癌症頭號部位不可大力拍打。其實通用部位之經絡直通臟腑,故拍打通用部位就可治療臟腑疾病;有些患者長期堅持拍打通用部位就治好
春藥專賣店
春藥
春藥
春藥好處
春藥優點
春藥心得分享
春藥發佈
春藥推薦
春藥用法
春藥原理
春藥犯法嗎
藥局
春藥哪裡買
春藥成分
春藥效果
春藥原理
正品春藥
春藥注意事項
春藥無效
春藥副作用
了高血壓、心臟病、糖尿病等多種慢性病。
6.拍打前要先活動一下,注意控制拍打力度,一般有熱、脹、酸、麻的感覺即可。別看別人拍打的時候聲音很響,其實注重技巧了是只響不痛。特別是拍打腹背時多用虛掌-手心稍微拱起來。千萬別實著用力拍,反而可能會傷到且感覺疼痛,患有骨質疏鬆的老人用力拍打還可能導致骨折。
7.若是起痧了,即皮下出現小的出血點,建議等該部位的痧退了才繼續拍打。值得注意的是,發燒、急性傳染病、急性發炎、嚴重的心臟病、高血壓病、結核病、腫瘤、各種出血性疾病、骨折以及瘡癤癰疽紅腫者、孕婦等人群是不適合拍打養生的。
作者:
christian398
時間:
2024-7-6 18:03
夜生活聊天室
,
果聊聊天室
,
夜聊聊天室
,
免費祼聊聊天室
,
色聊視頻表演聊天室
,
台灣真人視頻聊天網站
,
台灣辣妹視頻聊天
,
台灣免費視頻聊天網
,
台灣視頻聊天女主播
,
美眉聊天室
人人色在線視頻
,
成人在線視頻網站
,
超碰免費在線視頻
,
人人碰免費視頻
,
超碰在線視頻
,
皇色視頻在線視頻
,
很很魯在線視頻
,
她也色在線視頻
,
紅聊語音聊天
,
聊聊語音聊天網
聊吧視頻聊天室情人網
,
視頻網站聊天室
,
視頻網頁聊天室
,
激情免費聊天室
,
真人裸體交友
,
超碰人人碰視頻
,
美女視訊直播間
,
163聊天室
,
裸聊免費網
,
真人美女裸聊室
台灣免費視頻裸聊室
,
午夜免費裸聊室
,
免費的裸聊qq
,
影音先鋒聊天室
,
午夜視頻聊天室
,
蘋果女生視頻真人秀
,
美女直播間免費裸聊
,
mm聊天室
,
美女聊吧
,
真人聊吧
裸聊吧
,
漾美眉視訊交友聊天室
,
裸體聊天室
,
293真人聊天室
,
聊天室免費
,
台灣一對一視頻聊天
,
台灣一對一聊天室
,
9158多人視頻黃房間
,
美女網聊
,
現場性聊天
隨機線上聊天
,
美女性聊天視頻
,
跳舞吧聊天室
,
真人聊天室跳舞吧
,
293真人秀場
,
都秀聊天室
,
免費陪聊qq
,
激情主播房間號
,
果聊女的qq號
,
果聊網站
yy聊天群
,
美女luoliao
,
免費裸liao網
,
最新國外真人聊天室
,
qq免費luo聊號
,
yy視頻直播美女裸聊
,
美女裸體聊
,
成人裸liao
,
全免費的裸聊你懂的
,
裸露視聊天
luoliao全免費視頻聊
,
色女的qq號現場在線
,
yy女主播裸聊
,
學生妹聊天室
,
脫衣裸聊室
,
美女陪聊天qq
,
美女付費直播
,
同城少婦聊天
,
真人mm裸聊直播室
,
裸聊互動視頻
真愛旅舍視頻聊天室
,
真愛旅舍視頻聊天
,
真愛旅舍視頻
,
真人qq裸liao網
,
真實裸聊的網址
,
多人視頻色情房間
,
美女視頻面對面裸聊
,
付費聊天室
,
妹妹聊天室
,
真人果聊室
視頻裸聊直播美女
,
裸聊聊天室
,
美女激情聊網站
,
聊天激情房間
,
一夜i情網站
,
妹妹聊
,
視頻裸聊qq
,
視頻大秀站
,
在線免費裸聊美女qq號
,
一對一視頻網站
色聊天室
,
qq真人美女果聊
,
成人裸聊
,
裸體聊天
,
美女裸體聊天
,
同城mm聊天
,
付費裸聊
,
真人在線免費色聊
,
脫衣聊天室
,
qq群一夜晴
歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://ww.uflashgame.com/discuz/)
Powered by Discuz! 7.0.0