標題:
按摩手法,酸鹼平按摩手法介紹
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-5-10 11:33
標題:
按摩手法,酸鹼平按摩手法介紹
一、腸胃按摩的手法介紹
按摩腹部方法一:
1.先用右手,五指併攏,以肚臍為中心,面積由小到大,手由輕到重、由慢到快,順時針方向繞肚臍旋轉摩腹100圈。
2.再改用左手反方向摩腹100圈,兩手輪換交替摩腹15~20分鐘,以肚皮發紅,有熱感為度。
注意:在按摩腹部前最好先飲用一杯溫開水。
按摩腹部方法二:
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1.將兩手移至上腹部,仍保持右手在下,左手在上,兩手重疊擺放。
2.然後,兩手同時用力從上腹部推至下腹部,共推腹40次。
注意:按摩知道腹部微微發熱為佳。
按摩腹部方法三:
1.躺臥在床上,然後伸出兩手分別放在同側的腹部外側。
2、然後開始用手掌的根部從胃部開始向下推到腹股溝,這個動作反覆做30-50次。
注意:這個按摩方法要緩慢進行,身體內感覺到雙手推動的呼吸道。
二、酸鹼平按摩手法介紹
1、滑指法
以食指、中指無名指的指腹為觸點,腳上的電量上下配合在患者身體的一定部位做單方向的平穩的慢慢滑動。此法也叫推法,手法要求電量要穩、手上的力度要均勻不可時斷時續,要將電流滲透到皮下深部組織以疏通一條經絡為主,電量適度,手法重為洩,手法輕為補。此法有疏通經絡、理筋散結、活血化瘀的功能。
2、點刺法
兩手中、食、無名指指腹集中按壓在患者某一部位上,腳上一抬一踩強弱電流的配合用平均快速的電流由輕到重加強電壓電流,使電流能充分的達到身體內部,此法因人而用,年老體弱者不可過長,一次只限三至五
秒,一般穴位,女八次,男九次,每個點法結束時不宜突然將腳抬起應慢慢的將電量收回,此法對消除疼痛有顯效。
3.圓揉法
以食中指
女用催情藥
男性壯陽藥
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指腹或掌面為觸點,按壓在某部位上做正反方面的按摩,此法分指揉掌揉,因此電量要小,要使患者被揉部位有熱感、手法要平均快速的由表及里,由輕到重,通達深層組織,此法具有明顯調氣活血、疏通經絡作用,反時針揉動為洩,順時針揉動為補,男36 圈,女24 圈。
4.振顫法
此法以手掌或多個指腹或掌根稍用力按在患者某一部位上,物理治療師用腳的接觸一鬆一弛,電流時斷時通對施術部位形成有規律的衝擊震顫,使電流瞬間通達,瞬間斷離,在患者的某部位達到振顫作用。該手法結束時腳先離開手在離開。此法具有理氣此法具有理氣活血、解除沾黏、放鬆肌肉的作用。對腎結石有明顯療效,對腿部疼痛及腰肩疼痛療效甚好。
作者:
christian398
時間:
2024-6-29 19:43
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