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標題: 天然「養胃藥」找到了,每天吃兩口, [打印本頁]

作者: sdgdfhfdhdfhg    時間: 2024-5-15 08:53     標題: 天然「養胃藥」找到了,每天吃兩口,

胃病和年齡無關,有很多年輕的人也早早的患上了胃病,會對身體健康造成非常大的危害,而且發展嚴重很有可能會演變為胃癌,因此胃病要早診早治,這裡推薦幾種養胃護胃的食物,每天吃一點,胃病慢慢消失了!
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蕪菁
蕪菁是盛產於新疆的一種植物,它也被叫做恰瑪古,具有很好的開胃健脾的效果,溫補胃部,可以幫助緩解,寒氣入胃部引起的胃痛、食慾不振以及消化不良等現象。
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花生
花生不僅美味,而且還含有多種微量元素。 可以修復胃粘膜,使有害物質對胃損傷。 此外,花生中含有的植物蛋白可以修復胃粘膜,增強修復能力。
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黑糯米
黑米具有滋陰補腎,健脾暖肝、補益脾胃,益氣活血,養肝明目等療效。 黑糯米含有藍白兩種色素,對胃黏膜有保護作用,同時還能抑制幽門螺桿菌的活性,起到殺菌作用。 其次,它能中和胃酸,減少胃黏膜損傷,防止幽門螺桿菌的繁殖。
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菊花茶
菊花是生活中常見的一種養生花茶,對胃火旺盛、口臭有很好的改善作用,其中的營養物質還能幫助我們抑制幽門螺桿菌。 平時多喝菊花茶,或助你修復胃黏膜,遠離胃病。
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紫甘藍
紫甘藍是常見的一種蔬菜,其中含有豐富的纖維素和花青素。 平時多吃點紫甘藍,能夠幫助促進腸道蠕動,促進消化,而且還有助於減少胃部脹氣,有利於腸胃的健康。
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豬肚
中醫講究形與形,豬胃相當於人的胃,所以常被用作養胃的食材。 現代醫學研究也證實,豬胃中含有大量礦物質和維生素a,能真正滋養胃。




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