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標題: 自製中藥減肥茶飲5款減肥茶喝出苗條身材 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm    時間: 2024-5-16 09:23     標題: 自製中藥減肥茶飲5款減肥茶喝出苗條身材

一、自製中藥減肥茶飲有哪些  三花減肥茶
  材質:玫瑰花、茉莉、玳玳花、川芎、荷葉各適量。
  做法:以玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉等原料製作。有成品*,每服1包,一日3次。
  效用:本品具有減重降血脂功能,用於治療肥胖。
  山楂荷葉茶
  材質:山楂15克、荷葉12克。
  做法:將山楂、荷葉水煎取汁。每日1劑,代茶飲。
  效用:本品可治療早期高血壓、單純性肥胖症。
  山楂糖水
  材質:山楂30克。
  做法:山楂加水煮開後加糖適量,代茶飲服。
  效用:本品具有降血壓、消食化滯作用。適用於高血壓、高血脂症,飲食積滯(特別是肉食不消化),濕熱痢疾,產婦惡康藥本鋪 春藥  壯陽藥  持久液 增大丸 犀利士  威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁
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露不盡等症。
  芹菜茶
  材質:芹菜500公克。
  做法:取芹菜500克,水煎取汁,加糖適量。每日1劑,代茶飲。
  效用:本品可治療早期高血壓、血管硬化,神經衰弱。
  健脾飲
  材料:桔皮10克、荷葉15克、炒山楂3克、生麥芽15克。
  做法:桔皮、荷葉切絲,和山楂、麥芽一起,加水500克煎半小時,靜置片刻,汁液濾過,加適量白糖,溫服。
  效用:本品健脾導滯,升清化濁,降血脂減重。
二、哪些減肥茶喝出苗條身材  1、黑茶
  可抑制小腹脂肪堆積。一說起肥胖,人們馬上會想到腹部脂肪,而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑曲菌發酵製成,顧名思義,是黑色。在發酵過程中產生一種普諾爾成分,從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用黑茶來減肥,最好是喝剛泡好的濃茶。另外,應保持一天喝1.5公升,在飯前飯後各飲一杯,長期堅持下去。
  黑茶在我國生產歷史十分悠久,主要產於湖南、湖北、四川、雲南、廣西等地。黑茶可直接沖泡飲用,也可以壓成緊壓茶(如各種磚茶)。它們的湯色近於深紅,葉底勻展烏亮。
  2、黑豆茶
  黑豆減肥法的功效毋庸置疑了,可是每天都煮黑豆來吃,或許有點不太好,不過呢,用鍋乾煎後,用來泡茶,每天喝一杯,黑豆的減肥功效源源不斷地持續下去,喝著喝著就能瘦哦!
  抑制脂肪的吸收
  黑豆含有花青素,能有效防止脂肪進入小腸後被人體吸收,同時讓脂肪順利排出體外,不易造成堆積。比起將黑豆當作食材,烹調著來吃,用黑豆泡茶的減肥功效來得更好!
  3、杜仲茶
  杜仲茶是公認的減肥好茶,能從平日的生活上預防各種疾病,活化血管,降低血壓與血脂,而且適口性也很不錯,是一款大家都喜歡的健康減肥茶!
  排毒、預防肥胖症狀
  杜仲茶能預防血液中的脂質,即膽固醇和中性脂肪的上升,抑制脂肪的積聚,與體重的增長。在體內也能令積聚已久的老舊廢物與毒素進一步排出體外,改善便秘。
  4.荷葉茶
  古代減肥秘藥。一種用荷花的花、葉及果實製成的飲料,不僅能令人神輕氣爽,還有改善面色、減肥的作用。充分利用荷葉茶來減肥,需要一些小技巧。首先必須是濃茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘跡象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便暢通,對減肥更有液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce
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  5.決明子
  清熱敗火,具有潤腸通便、輕瀉的作用,瀉的過程使人減少了營養的攝取量,所以對減肥有利。因此,這種減肥跟瀉藥的減肥的原理是一樣的,只不過藥效比較柔和。中醫一般用於降低血壓、血清膽固醇和三酸甘油脂。南部地區環境較濕、飲食多油膩、加上壓力等,人體內產生多餘的熱,造成亢進現象,容易口苦、口臭,也容易餓,情緒比較煩躁,小便可能偏黃甚至容易便秘,以中醫來講,除了消脂、利尿外,最要緊是要清熱,身體代謝功能才會恢復正常




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