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建議大家:大冬天,遇到這菜必吃
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作者:
sdgdfhfdhdfhg
時間:
2024-5-16 10:17
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建議大家:大冬天,遇到這菜必吃
大冬天,遇到這菜必吃,再貴也買點,牛肉都不如它“養人”,多吃不易感冒
牛肉是家家上餐桌上最常見的肉類,特別是在寒冷的冬季十分的受歡迎,因為牛肉的熱量極高,吃了可以暖身驅寒。 但是今天營養師大喬就給大家安利一款特別營養滋補的肉類,它就是羊肉了,羊肉具有較高的食療價值,它腥味不燥,其中富含大量的蛋白質和多種維生素,常吃具有補肝明目、開胃健脾、暖中祛寒的作用。
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