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標題: 中醫食療減肥_中醫減肥有哪些方法呢2 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-5-17 06:18 標題: 中醫食療減肥_中醫減肥有哪些方法呢2

二、中醫減肥拔罐好嗎　　一般拔罐減肥穴位都幾種在背部、腹部、以及下肢，如下：
　　背部拔罐減肥穴位有脾臟俞穴，功效是散發脾胃之熱，三焦俞穴功效是將全身水濕氣通調至膀胱經，再排出體外。用閃火法在穴位上拔罐，留罐十到十五分鐘，每週兩到三次。
　　腹部拔罐減肥穴位有中脘穴(位於肚臍上方)，它的主要功效是聚集及傳導水液和脂肪，大橫穴(位於肚臍右側)功效是通腹去脂，調理脾胃，關元穴(肚臍下面)功效是募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。以上穴位，用閃火法，在穴位留罐二十分鐘，每週兩到三次。
　　下肢拔罐減肥穴位有血海穴，功效是減肥，清血利濕，足三里穴的功效有通經活絡、補中益氣。以上穴位選擇適宜體女用催情藥男性壯陽藥昏迷迷幻藥延時持久液增粗增大丸春藥專賣店春藥案例催情藥推薦壯陽藥推薦昏迷藥推薦持久液推薦位，用閃火法將罐子吸拔在穴位上留罐十五分鐘，每週兩到三次。
　　除了把握好拔罐減肥穴位之外，要記得在任何時候都不要暴飲暴食，還有切記在睡覺前三小時不要吃、喝任何東西，要知道這是遏制反彈的重中之重，還有晚餐禁吃高澱粉類、甜點類、油炸類、高鹽、辣的，吃以清淡為主，從飲食上也嚴格控制才能徹底的減肥。
　　中醫減肥拔罐好嗎的回答是肯定的，大家都可以採用中醫減肥方法進行解決出現的肥胖的問題，中醫拔罐兒的方法可以有效地幫助我們促進體內熱量的消耗，可以幫助我們出進體內消化酶的分解幫助我們緩解肥胖問題我們自身帶來的傷害。
三、中醫減肥養生方法　　中醫減肥專家指出，在中醫減肥的概念裡：調理、養生、祛脂、塑形於一體才是最科學的方法。無論你是何種肥胖類型，對症治療才是根本，否則不但無法減肥成功，反而會使身體變差。善用中醫養生減肥法，治標又治本，幫你健康減肥之餘還能調理身體，一舉兩得。
　　中醫認為肥胖與下列因素有關：
　　1.為先天稟賦，即遺傳有關。
　　2.為嗜食肥甘厚味，即飲食超過人體需求量。
　　3.為久臥少動，使體能消耗明顯降低，致營養過剩，使脂肪堆積而肥胖。
　　4.骯髒功能失調，脾氣虛或肝腎陰虛，聚濕生痰濁肥胖。
　　中醫養生減肥能帶給你什麼：
　　1.通過中醫原理可調節亞健康狀態。
　　2、婦科發炎、失眠。緩解更年期煩燥易怒。
　　3.高血壓、脂肪肝。
　　4.皮膚晦暗無光澤。
　　5.淋巴排毒，調理便秘。
　　6.關節炎、風濕都有相對的輔助治療效果。
　　中醫養生減肥原理：疏通經絡，打通氣血，改善並加速身體的內在循環，使脾胃等消化系統功能正常。從而激*內儲存的陳舊脂肪，使沉睡的脂肪細胞快速燃燒、分解，以此達到快速瘦身塑型的最佳效果。
四、中醫減肥經絡減肥的原理　　以中醫理論為指導，根據肥胖者的不同特點，不同部位的肥胖進行辨證施治，並與耳療、臍療、相結合，借助作用，使經絡疏通，氣血調和，臟腑陰陽平衡，從而達到減肥目的。
　　1.刺激作用:透過針刺穴位和耳穴壓迫的方法，對局部產生一定的刺激，透過經絡、俞穴將刺激訊息傳入脂肪組織，令其分解、液化，加速脂肪分解、抑制脂肪合成而達到肌體的脂肪代謝平衡。
　　2、藥物作用:利用藥物透過皮膚、孔竅、俞穴等部位直接吸收，進入經脈血絡，輸布全身以發揮藥理作用，從而加速脂肪的分解液化代謝，同時抑制脂肪的合成，因此達到減肥作用。
　　3.增強及淋春藥專賣店春藥春藥春藥好處春藥優點春藥心得分享春藥發佈春藥推薦春藥用法春藥原理春藥犯法嗎藥局春藥哪裡買春藥成分春藥效果春藥原理正品春藥春藥注意事項春藥無效春藥副作用
巴液的循環。透過疏通經絡和臍療藥的作用，可使血液及淋巴液加速循環，進而將減肥過程中分解、液化的脂肪成分帶走，經由汗腺、呼吸道、大小便等途徑排出體外。
　　4.調節內分泌失調，調節新陳代謝的平衡，及抑制。調節內分泌失調在減肥過程中意義深遠，許多肥胖者因種種原因造成不同程度的內分泌失調，透過減肥治療後，她的荷爾蒙代謝達到正常水平時，體重也很快會達到正常水平，脂肪的堆積從某種意義上來說是營養過盛。透過耳穴治療來達到抑制食慾的作用，減少的攝取對減肥者來說至關重要。

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