標題:
導致心臟病
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作者:
sdgdfhfdhdfhg
時間:
2024-5-20 12:26
標題:
導致心臟病
臨界高血壓患者需要服藥嗎?
在高血壓的早發現、早治療中,對於血壓達到多少需要開始服藥,以及是否一發現血壓高就要馬上吃藥,這些都是大家非常關心的問題。
專家建議,對於收縮壓在120~139mmHg、舒張壓在80~89mmHg的臨界高血壓患者,首先應該通過改善生活方式來降血壓。
這包括保持健康的飲食習慣,增加體育鍛煉,減少精神壓力等,如果改善生活方式的效果不明顯,或者血壓持續升高,那麼就需要考慮吃藥了。
然而,即使需要吃藥,也並不意味著需要長期服用,一般來說,如果血壓能夠通過改善生活方式得到控制,那麼就可以逐漸減少藥物的使用量,甚至最終可以停葯。
但是,如果血壓無法得到有效控制,或者出現了其他併發症,那麼就需要長期服用藥物來控制血壓。
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血壓太高,會惹來4個「惡果」! 每一個都麻煩
導致心臟病
長期血壓過高會使心臟負擔加重,增加心臟病的發病率,心臟病是一種嚴重的心血管疾病,可能引發心絞痛、心肌梗死等問題,甚至可能導致心力衰竭。
損害腎臟功能
高血壓會對腎臟血管造成壓迫,導致腎功能下降,如果高血壓得不到有效控制,長期下來可能會導致腎功能衰竭,需要進行透析治療
引發中風
血壓過高會使腦血管變得脆弱,容易破裂或阻塞,導致中風的發生,中風是一種嚴重的神經系統疾病,可能導致癱瘓、失語等後遺症,嚴重影響生活品質。
損害眼睛健康
血壓過高可能導致視網膜病變,視力下降,甚至失明,高血壓對眼睛的損害是不可逆的,因此預防和控制高血壓對眼睛健康至關重要。
血壓高,不能吃韭菜?
韭菜作為一種常見的綠色蔬菜,以其低脂肪、低熱量、高膳食纖維的特點受到許多人的喜愛,然而,為何有些人認為高血壓患者不能吃韭菜呢?
這種說法的來源主要是因為韭菜具有一定的刺激性,吃完韭菜后,一些人可能會感到腸胃不適,這可能會對心血管狀態產生影響,所以有些人認為血壓高的人不適合吃韭菜。
但實際上,韭菜的高膳食纖維可以有效延緩食物里的糖分吸收,説明降低血糖,控制能量代謝,從而增強飽腹感,避免便秘,此外,它還可以幫助人們降低心腦血管疾病的發生風險。
然而,韭菜的確含有一定的刺激性油脂成分,攝入過多的話就不容易帶來腸胃不適。
而且,韭菜中的鈉元素也是導致血壓升高的一個因素,高鈉攝入被公認為是高血壓的一個危險因素,因此,對於高血壓患者來說,適量控制韭菜的攝入量是十分必要的,以避免一次攝入過多的鈉。
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總的來說,雖然韭菜對血壓的影響並不是由於它的辛辣刺激性,而是由於其中的鈉元素,但適量食用韭菜對高血壓患者來說是可以的,關鍵在於控制攝入量,避免過量攝入鈉元素。
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