標題:
舌頭舌苔厚黃喝什麼藥舌頭舌苔厚黃的危害
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-5-27 14:31
標題:
舌頭舌苔厚黃喝什麼藥舌頭舌苔厚黃的危害
一、舌頭舌苔厚黃喝什麼藥最科學 1、香蕉、蜂蜜食療法
食材:香蕉根與蜂蜜各適量。
制法與用法:將香蕉根洗淨,搗碎,用潔淨紗布絞取汁液1500-2000毫升,加蜂蜜調服。多次頻飲。
2、中藥治療
食材:生石膏30公克、知母9克、甘草6克、粳米30公克。
制法與用法:將前三味共放砂鍋內煎水後去渣,加入粳米煮粥服食。每天1劑,連服數劑。
3.苦瓜、瘦肉食療法
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食材:鮮苦瓜200公克、豬瘦肉100公克、食鹽適量。
制法與用法:將鮮苦瓜去核切塊,豬瘦肉洗淨切片,共放砂鍋內,加適量清水煲湯,用少量食鹽調味,飲湯食苦瓜及瘦豬肉。
4.香蕉根與蜂蜜各適量。
制法與用法:將香蕉根洗淨,搗碎,用潔淨紗布絞取汁液1500~2000毫升,加蜂蜜調服。多次頻飲。
5.生石膏30公克、知母9克、甘草6克、粳米30公克。
制法與用法:將前三味共放砂鍋內煎水後去渣,加入粳米煮粥服食。每天1劑,連服數劑。
6.鮮苦瓜200公克、豬瘦肉100公克、食鹽適量。
制法與用法:將鮮苦瓜去核切塊,豬瘦肉洗淨切片,共放砂鍋內,加適量清水煲湯,用少量食鹽調味,飲湯食苦瓜及瘦豬肉。
二、舌頭舌苔厚黃的中醫鑑別 1,苔質的厚薄,以見底和不見底為標準。透過苔質能見到舌體,稱之薄苔,否則為厚苔。黃色是表示體內有熱,中醫上認為舌苔是胃氣夾食物之氣上潮於舌頭所成。
2,舌苔厚,有口氣,一般說明胃有點小問題。如果目前沒有其他不舒服的感覺,可先從飲食起居調養入手。保持生活規律,情志舒暢愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜,水果,少吃肥膩,油炸食物,最好不喝酒,不吸煙。
3,除瞭望舌苔外,建議看看自己舌質,可以和嘴唇對比,如果是偏紅,就是屬熱,偏淡多屬脾虛,偏暗就有可能是血瘀了。
4,舌苔厚,黃還要看看會不會膩,中醫講的「膩」就好比是東西「油」的感覺,如果有那說明是體內
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有濕熱,需要化濕清熱。
如果只是舌苔又厚又黃,而身體並無其它不適的情況出現。那表示身體內有熱,可以吃一點清淡的食物,去去熱。千萬不要喝酒,因為酒只能讓身體更熱。多休息,不熬夜,過段時間可能就恢復正常了。所以也不要因為不知道舌苔厚黃是怎麼回事就過於擔憂,稍稍注意一下就好了。
作者:
christian398
時間:
2024-7-3 15:20
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