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兒童可以用艾葉泡澡嗎艾葉有哪些保健功效
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-6-21 11:45
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兒童可以用艾葉泡澡嗎艾葉有哪些保健功效
一、艾葉泡澡對兒童的好處
艾葉是具有活血化瘀功效的中藥,在治療許多疾病的時候都具有非常好的效果。同時在平常的時候還能有非常好的預防疾病發生的功效。艾葉還能有艾灸的功效,對於疾病外治是有很好的效果。同時艾葉還有很多其他的藥用價值。那麼寶寶艾葉泡澡的好處有哪些呢?下面我們就來詳細的來跟大家介紹一下。
1.泡艾葉-防濕疹
別誤解,這裡的「泡」可不是泡茶,而是泡澡。艾葉雖可泡茶喝,但艾葉的味道比較刺激,可能很多人接受不了。
把艾葉熬汁,然後對水稀釋沐浴,可除身上長的小紅疙瘩,對毛囊炎、濕疹有一定的療效。
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具體做法是取新鮮艾葉30~50克,在澡盆中用沸水泡10分鐘,取出艾葉加水調至適宜水溫即可沐浴,不妨用艾葉泡個澡吧!
2、熏艾葉-殺病菌
民間曾流傳諺語:家有三年艾,郎中不用來。艾葉煙燻時產生的煙氣可有效抑制多種病菌在空氣中的傳播,但對人畜無害。
需要提醒的是,有氣喘等呼吸道疾病的患者要謹慎用艾葉熏,並非艾葉對此類疾病有害,而是許多患者對各種煙熏都會過敏而使症狀加重。
二、兒童艾葉泡澡6大注意事項
艾葉相信大家都聽說過,但是關於它的一些功效卻不是特別了解,比如艾葉可以治療痛經,頸椎痛,胃病等等,其實艾葉泡腳和泡澡都對身體有一定的好處,長期堅持會受益終生,那麼兒童能不能用艾葉泡澡呢,或者說又有那些注意事項呢想必許多人都不會特別清楚,以下就為大家介紹一下兒童艾葉泡澡注意事項
兒童艾葉泡澡注意事項
一、
選擇沐浴容器:艾葉泡澡沐浴需要沐浴器配合,以木製的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、衝浪浴缸為佳;淋浴沒有辦法進行艾葉泡澡。
二、
泡製沐浴藥液:打開艾葉沐浴香包,取出內袋,放到塑膠盆中,加入3—4公升100攝氏度的開水即可,浸泡5分鐘,然後放入浴盆中,加適量溫水,調製成適合自己沐浴的水量即可
三、
沐浴水溫需求:艾葉沐浴對水溫需求因人而異,不是水溫越高越好,以微燙舒適為佳,一般來說沐浴液的溫度夏天為攝氏36℃—37℃,春秋為攝氏37 ℃—38℃,冬季為攝氏38℃—39℃;女性可以根據自身的適應性適當下調1—2℃,老年人可以根據自身的適應性適當上調1—2℃;有風濕病和麻痺症的患者可以把沐浴液溫度適當上調1—2℃,微燙舒適為佳,不要過高。高血壓病人和心臟病人適合的水溫為攝氏34℃—35℃
四、
沐浴時間的要求:每次沐浴時間長短因人而異,一般為30分鐘為宜,但對風濕和麻痺患者可以適當延長一些,身體處於出汗狀態,感覺板結於堵部位緩解或消除為佳,可以根據自身適應程度適當添加一定的熱水,使浴液溫度保持在最舒服的溫度下;老年人可以適當延長沐浴,但是不易過長,高血壓和心臟病患者沐浴時間應適當減少,不要超過30分鐘
五、
沐浴與沖洗:艾葉沐浴時最好不要使用其他洗滌劑,艾葉沐浴香包沐浴液有很好的去污、殺菌
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春藥效果
和潤膚功效,沐浴後的肌膚有很好的滑潤感;浴液呈現黑紅色,不會染污肌膚,浴後清水沖洗擦乾即可。沐浴後注意保溫防止受涼。
六、
沐浴次數的要求:一般保健性的艾葉沐浴,每週二至三次為佳,建議睡前沐浴,因為睡前進行艾葉泡澡能很好的消除疲勞,促進睡眠,提高睡眠品質。對於風濕病和麻痺患者,隔日一次為宜,也可以一日一次。艾葉泡澡有治病、防病和保健的功效,艾葉沐浴四季皆可,並非一次艾葉泡澡就能解決一切,需要長時間堅持,只有持之以恆才能受益終生。
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